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• 盆底肌怎么修复

  因为在生产过程中会造成盆底肌损伤，另外随着年龄的增大、盆底肌松弛，会出现子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、膀胱脱垂等一系列的症状。盆底肌的修复分为手术治疗和非手术治疗，出现盆底肌的脱垂的症状以后首先采取非手术治疗的方法，治疗的方法经常采用的有缩肛治疗，也就是排空膀胱以后进行肛门的收缩，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的辅助治疗作用。另外，还有盆底肌修复的机器可以帮助盆底肌恢复。再有就是手术治疗，主要就是改善症状，恢复正常的解剖结构，医生会根据盆底肌损伤的程度来决定治疗的方法。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3559次

• 产后盆底肌怎么修复

  产后盆底肌恢复训练属于康复治疗，可以采用凯格尔运动、深蹲训练等方法。盆底肌的训练需要持之以恒，至少要坚持三个月才能看到效果，可以改善咳嗽、打喷嚏时不自住的漏尿、盆腔脏器脱垂、阴道松弛等情况得到改善。产后盆底肌训练方法如下，有凯格尔运动，是国际上通用的产后恢复盆底肌的运动，重点是训练耻骨、尾骨肌收缩的能力。做之前排空膀胱、放松臀部与腹部，收缩盆底肌，类似于提肛运动，感觉到尿道、阴道、肛门都在收缩，保持三到五秒，然后放松十秒，收缩十次为一组，每天分不同的时段做三到四次。另外一种是深蹲训练，此方法也可以锻炼盆底肌，产后根据具体体力的恢复时间，然后选择性的做盆底肌的康复训练。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 3142次

• 盆底肌松弛怎么治疗
  对于盆底肌松弛的女性，到底该怎么进行治疗，那得根据引起盆底肌松弛的具体原因来判断。比如女性的盆底肌只是轻微的松弛，而且产后的时间是在产后半个月内，这时候可以通过做缩肛运动锻炼来进行治疗，以促进盆底肌的收缩恢复。很多女性在做缩肛运动锻炼，并结合休息以后，可能在产后42天内盆底肌就能够收缩恢复正常。但如果女性在产后42天盆底肌还是比较松弛，那就可能需要专门做盆底肌的康复治疗，通过电刺激的作用来促进盆底肌松弛的恢复。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-09 3381次

• 盆底肌松弛怎么治疗
  盆底肌松弛常见的原因是妊娠分娩，特别是产前或胎息困难的阴道分娩，可能会使盆底筋膜，子宫主韧带、骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而削弱其支撑力量，如果产后过早地参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫有不同程度的下移。在治疗上有非手术疗法和手术疗法，手术疗法可以进行盆底肌肉的锻炼和物理疗法，嘱患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次十到十五分钟，每日两到三次，也可以中药和针灸，补中益气汤可以促进盆底肌张力的恢复，缓解局部症状，如果脱水超出处女膜且有症状的，可考虑手术治疗。
  语音时长 1:34”
  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-12-20 20855次

• 盆底肌松弛怎么治疗
  病情分析：盆底肌肉松弛，在妇科临床也是非常多见的。盆底肌肉松弛的治疗主要分为自己锻炼以及相关的仪器治疗。自我锻炼的话可以做提肛运动，另外也可以到医院做盆底功能的康复治疗。意见建议：建议广大女性，在生育之后一定要注意休息，尤其是在顺产以后，不要过早进行比较重的体力劳动。另外，产后一定要到医院做相关检查，如果有高危因素，尽早做盆底功能康复锻炼，来预防盆底肌松弛。
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-27 1201次

• 盆底肌松弛的危害有哪些
  病情分析：盆底肌松弛可影响正常性生活，伴有小腹下坠疼痛、尿频、尿急、便秘等，症状严重的会引起子宫脱垂，阴道前后壁膨出，尿失禁，建议及时去正规医院妇科做盆底检查，根据检查结果积极治疗。意见建议：注意休息，不要着凉，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，经常做缩肛运动，每次10~15分钟，每天数次，或去正规医院做盆底肌的康复训练，症状严重时需要手术治疗。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-17 7404次

• 盆底肌松弛的表现有哪些
  盆底肌松弛的表现一般有压力性尿失禁、产后性功能异常、盆腔脏器脱垂等。1、压力性尿失禁：盆底肌松弛的患者在咳嗽或打喷嚏及大笑、提重物等压力增大的情况下，可能会出现不自主的漏尿现象，尤其是生育后的女性和更年期女性。容易对生活和患者的心理也造成不良影响。2、产后性功能异常：产后可能会感觉到性生活质量变差，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-22 1031次

• 盆底肌松弛有什么症状
  盆底肌松弛的症状一般包括阴道松弛、腹部胀痛、尿失禁、尿频等症状，患有此种症状后，需要积极配合医生治疗，通过规范有效的治疗，能够改善患者的病情。盆底肌松弛可能是先天盆底肌功能发育不良引起，也有可能与妊娠、分娩等原因有一定的关系，在妊娠过程中由于子宫的不断增大，会对盆底肌造成一定的损伤，导致盆底肌肉松弛
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-23 0次