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• 阴虚内热怎么调理

  调理阴虚内热有以下方法：第一、和起居调理有关，着衣应该宽松，不要熬夜，要保证充足的睡眠来保护阴气，另外还要节制房事。第二、要注意精神调理，避免发脾气或者上火的情况，以免耗阴伤血，另外多注意听轻柔的音乐来舒缓情志。第三、可以从饮食方面来进行调理，多吃一些滋阴清淡的食物，像绿豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、还可以通过运动调理和药物调理等。阴虚内热的患者中医可能会出现潮热盗汗、口渴多饮、腰膝酸软、小便发黄的情况，通常造成阴虚内热的原因有很多种，可能和个人的体质有一定的关系，也可能是属于后天不注意保养、亏损过度、性生活过度频繁造成的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 9676次

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7824次

• 肾阴虚怎么艾灸
  肾阴虚指肾脏阴液不足，而出现的一系列的证候，可以通过艾灸来进行调理。但是要注意的是，肾阴虚以虚热为主要表现，在艾灸的过程当中，不可以艾灸时间过长，以免引起上火的症状。常常选择的穴位是肾腧穴、命门穴、足三里穴、涌泉穴等，在艾灸的初期，患者由于是阴虚体质，容易生内热，很有可能在艾灸调整阴阳的过程当中而出现虚热症状加重的表现，这个时候不必过于紧张，只要坚持调理，阴虚的情况就能够得到改善，达到阴阳平衡的目的。
  语音时长 01:13”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-17 3856次

• 阴虚能艾灸吗
  阴虚指精血和津液亏损的病理现象，因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火，火灼则灼伤阴液，而更虚，两者常相互影响。阴虚主证为五心烦热或午后潮热，盗汗，两颧潮红，消瘦，舌红，少苔等。并不是所有阴虚体质的人都不适合艾灸，艾灸具有双向调整的功能，阴虚者可以慢慢尝试，如果感觉适应，就逐渐延长艾灸的时间和艾灸的热量。开始的时候不要上太多的穴位和太热的热量，如果感觉可以逐渐加穴位或延长艾灸时间，无论阴虚，阳虚，用艾灸都会提高人体的元阴，元阳，都会治疗诸虚百损，艾灸具有双重的防病治病作用。
  语音时长 01:37”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-03 8260次

• 阴虚怎么艾灸
  病情分析：阴虚往往是体内阴液缺少引起的，这种情况不能使用艾灸治疗，如果使用艾灸治疗的话，会伤及津液，加重阴虚的程度。艾灸治疗主要是借助艾火的热力和药物的作用来刺激经络穴位，能够起到温经通络、散寒除湿的作用。阴虚需要口服滋阴降火的药物进行治疗。意见建议：大补阴丸、六味地黄丸都是临床用于治疗阴虚的药物，服药的同时建议可以吃一些滋阴潜阳的食物，比如牛奶、百合、猪皮、鸭肉、白萝卜等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-16 2103次

• 肾阴虚怎么艾灸
  病情分析：肾阴虚主要是由于自身阴液不足所致，具体引发因素有房事过度、久病伤肾、长期劳累等。意见建议：肾阴虚是可以艾灸的，具体穴位主要包括足三里、命门穴、肾俞穴等，艾灸对于轻度肾虚是有一定的调理作用的。但对于重度肾虚患者不是特别明显，应采取药物治疗。患者要在医生的指导下进行治疗，不能盲目用药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-06 1703次

• 阴虚的人能艾灸吗
  阴虚的患者不能艾灸，否则的话会助火伤阴，从而加重阴虚的症状。艾灸借助艾火的热力及药物作用来刺激经络穴位，能够达到温经通络，活血行气，祛风散寒，消肿散结及预防保健的作用，适用于虚证和寒证。虚证主要是指中焦虚寒或者出现阳虚的症状，也可以用于气虚下陷引起的脏腑下垂，也可以用于风寒湿痹症引起的腰腿疼痛。在使
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 630次

• 阴虚艾灸哪里效果最好
  并没有阴虚艾灸哪里效果最好的说法，一般情况下，阴虚艾灸少海穴、外关穴、太溪穴、太冲穴、肾俞穴等穴位效果好，阴虚的形成可能与思虑过度有关，也可能与年龄增长、饮食不当有关，患病后体内的阴液亏损，制约阳热的功能减退，使患者出现咽干、五心烦热、面颊潮红等症状，通过艾灸穴位的方式治疗，可以改善相关不适。1、少
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次