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• 乳腺癌发病年龄段

  乳腺癌的高危发病年龄，其实据我们中国的数据应该是五十岁到六十岁左右，现在有一些说乳腺癌年轻化，其实乳腺癌也不能收拾年轻化的趋势。也就是说乳腺癌现在发病率越来越高了，发病率高，就觉得年轻的乳腺癌会多一些。但是并没有明显的年轻化的趋势，所以大家不用过于的紧张。一般的高峰的发病年龄仍然是五六十岁，所以随着年龄的增长有可能发病的几率会高一些。所以大家一定，尤其是四十岁以上的女性，建议女性朋友四十岁以上，建议每年做一个常规的体检。早期的发现乳腺癌的病变早期的治疗、早期的治愈。

  

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  宋国红 主任医师北京大学肿瘤医院

  2020-06-15 5425次

• 乳腺癌遗传吗

  遗传分为显性遗传和隐性遗传，通常讲的遗传是指显性的遗。，但是乳腺癌的这种发病因素，是非常多的，与外界因素以及患者的内在因素，均有明确的关系。所以是基于遗传学的角度出发，乳腺癌成这种家族，聚集性的这种情况，由于乳腺癌的发展基因，存在于整个家族，因此乳腺癌患者，有血缘关系的女性，均有可能患这种乳腺癌。由于乳腺癌具有遗传的倾向。如果家族中的患者，患有乳腺癌的患者，她的这种乳腺癌，其他人的发病率，相对就会比较高，易感性比较高，需要引起高度的重视。易感性人群，主要是她的一级亲属，像母亲、子女、姐妹等等，都有一定的高易感性。乳腺癌与其发病基因，存在一定关系，但是并不是一种遗传性的疾病。一般来讲，乳腺癌是可以进行预防的，要建立良好的这种生活方式，调整好的这种生活节奏，保持心情舒畅坚持体育锻炼，积极参加一些活动，减少精神，心理的紧张因素。积极去治疗乳腺的常见疾病，不乱用外源性的激素，不长期过量地饮酒，都有助于乳腺癌发病率的降低。所以乳腺癌，不是遗传性疾病，它有一定的家族聚集性，一旦家族中，有人患有乳腺癌，更应该注意疾病出现的可能，一定要定期地到医院去做体检，才能够做到早发现、早诊断。

  

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  胡凤山 主任医师北京中医医院

  2019-12-27 5317次

• 八段锦与高血压
  八段锦属于气功，属于有氧运动，能够锻炼病人体质，能够预防高血压以及冠心病的发生，并且能够调节睡眠改善患者的血液循环，它是有氧运动，同时高血压也可以参加其他的有氧运动，例如太极拳，游泳，爬山，放风筝等这些都是有氧运动，对高血压冠心病来说非常有利，建议高血压患者，低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内，如果合并有心功能不全，建议控制四克以内。同时高血压患者一些运动每天可以做到三十到六十分钟，每周为三到五次就可以，不能过量也不要参加剧烈的运动，以及一些高强度的运动，例如打篮球，踢足球以及健身，还有拳击这是不建议的，建议高血压患者多吃一些蔬菜水果，含有维生素A维生素C的一些蔬菜水果，比如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，苹果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-06 15658次

• 胃下垂练八段锦好吗
  胃下垂的患者平时练八段锦的话是比较好的，有利于患者病情的恢复，但是要注意，患者应该要在餐后一个小时练比较好，这样可以减轻胃的负担。对于胃下垂的患者应该要经常参加体育锻炼，尤其应该要着重对腹肌来进行锻炼，患者可以采取仰卧起坐的简便方法来进行锻炼的。患者平时还要注意饮食方面的调理，饮食要清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，要少食多餐，每餐不要吃太饱，吃六、七分饱就行，患者可以选择易消化而且富含营养的食物。患者平时应该要注意多休息，避免过度劳累，平时应该要减少站立的时间。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-12-03 2551次

• 练八段锦对气血不足有效果吗？
  病情分析：对于气血不足有一定的效果。八段锦是体育锻炼的一种方法，由8节连贯的动作组成，具有一定的保健养生作用，适合男女老少练习，能够使气血更流畅，经常练习，还有补肝肾、益气血的作用，所以说练八段锦对气血不足有治疗效果。意见建议：对于气血不足的患者来说，平时要多吃一些补气养血的食物，比如红豆、大枣、桂圆、瘦肉、牛奶、鸡汤等，必要时可在医生的指导下口服中药调理。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-09-10 26962次

• 胃下垂练八段锦好吗
  病情分析：胃下垂患者可以练八段锦，但是患者主要是由于体内中气不足引起的，忌长时间走路以及过度劳累，运动也要适量。胃下垂患者要养成良好的生活习惯，饮食要清淡细软的食物为主，保证营养均衡，而且要少食多餐。意见建议：胃下垂患者要早发现早治疗，避免病情加重，同时要注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，保持心情舒畅，避免焦虑。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-02-04 1303次

• 八段锦：何时练最佳？
  在我们家，八段锦不仅仅是一种传统的健身运动，更是家人间共同守护健康的桥梁。自从我的家人开始练习八段锦，我们的家庭生活变得更加和谐，身体也越发健康。接下来，我想分享一些关于八段锦练习时间的经验，希望能对大家有所帮助。1、清晨：首先，清晨练习八段锦是一个很好的选择。早晨空气清新，阳光初升，此时练习八段锦
  2024-03-15 0次

• 八段锦的功效
  八段锦动作柔和缓慢。柔和缓慢的运动能让生命机体充分放松自然，更好地发挥人体自身的调节功能，因而有利于机体的全面康复。松紧结合、动静相兼是八段锦功法的一个显著特点。要求练功时松中有紧、松而不懈、紧从松来、柔和拔伸。紧只是动作中的一瞬间，而松是贯穿动作过程始终的。松紧的这种密切配合和频繁转换，有助于刺激
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 6597次