锅巴孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇最好不要吃锅巴。锅巴是一种油炸的零食,而且很多零食都是油炸的,油炸的零食是经过反复的加热、煮沸,很容易变质,而且里面还有丰富的致癌物质,孕妇是不适合多吃的。

如果嘴馋,可以偶尔吃一次,不会有多大的影响,但是如果没有节制的话,就可能会对胎儿有影响,不利于胎儿的健康发育。

孕妇在怀孕期间,要多吃一些富含蛋白质和其他营养物质的食物,比如高能量的食物,麦片,牛奶,酸奶,全麦面包,还有一些水果蔬菜等。

以上内容仅供参考

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