脑梗塞康复期吃什么粥

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医生主讲实录

脑梗塞的患者在恢复期,可以喝小米粥、大米粥、菠菜粥、八宝粥,都是不错的选择。粥类食品比较容易消化,对患者胃肠负担也是比较小的。但是要指出的是,如果脑梗塞的患者有糖尿病,小米粥、八宝粥等是不太适合喝的,可以喝一些菜粥。这主要是因为这一些小米粥、大米粥升高血糖的作用还是比较的明显的。

除了喝些粥之外,也要注意多吃新鲜的水果,多吃新鲜的蔬菜,比如多吃一些白菜、青菜、菠菜、生菜等,可以给患者补充充足的叶酸和维生素C,是有抗动脉粥样硬化作用的。另外,在康复期一定要注意康复训练的。

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