肾炎是可以锻炼的。提到的肾炎,主要是指的慢性肾小球肾炎。得了这种疾病,很多患者都不敢去运动,认为运动了以后,有可能导致这种疾病的加重,其实这是一个非常大的误区。
得了这种疾病,仍然建议患者运动。但是在选择运动的时候,要选择那种比较缓和的运动,比如游泳,打羽毛球,快走,慢跑都是可以的。这些运动可以增强患者的抵抗力,防止感染,因为一旦感染会导致这种疾病加重的比较严重。要避免那些过于剧烈的运动,比如踢足球,打篮球,做俯卧撑等等,这些都是不合适的,因为有可能导致患者抵抗力下降,很容易出现感染。还需要强调一点,即使选择比较缓和的运动,运动时间也不能太长。