基础体温测量避孕还是比较准确的。因为监测排卵期究竟是什么时候,最直接的,最简单的方法就是基础体温测量,但是一定要注意基础体温测量是,早上清晨醒来之后,没有任何活动的情况下进行的测量,当基础体温升高0.3-0.5,呈持续状态时,多提示已经是排卵前后。这时候如果是同房的话,一定要注意做好严格的避孕措施,比如像戴上避孕套等避孕措施,这样防止意外妊娠的发生。
一般排卵前后五天都是易孕期,其余的时间都是安全期,所以做基础体温测量,用这个来避孕还是比较准确的。因为它反映了我们身体什么时候处于排卵期,基础体温呈双相型,说明排卵正常。