女性如何延缓闭经

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医生主讲实录

闭经在临床非常多见,大多数女性是正常的生理性闭经。如果想要延缓闭经,首先需要注意休息,保证足够的睡眠时间,尽量避免熬夜情况的发生。另外,饮食上也需要保证营养全面均衡,尽量做到不偏食,不挑食,再就是尽量保持愉悦的心情,避免紧张,焦虑等情绪,这些都会在一定程度上延缓闭经。

一般女性会在45岁左右出现闭经,如果说其他症状并不明显,是不需要进行治疗的。有一些女性非常年轻就闭经,这种情况就不正常,需要完善相关检查,比如说妇科彩超检查,激素六项化验等,来明确引起闭经的原因。

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