小龙虾痛风能吃吗

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医生主讲实录

小龙虾是中等富含嘌呤食物,痛风患者在病情稳定期,可以偶尔少量食用,不建议经常食用。痛风患者主要是可以长期大量食用新鲜蔬菜水果,这些属于低嘌呤食物。而对于虾,鱼肉以及一些肉制品,都归为中等富含嘌呤食物,痛风患者在病情稳定期可以间断少量食用。

为了避免出现营养不良的情况,患者可以每日服用鸡蛋以及喝牛奶,这两种食物属于低嘌呤食物,不会导致体内尿酸水平波动,而且也能够为人体提供各种必需氨基酸。痛风患者在日常生活中,还需要做到多饮水、戒酒、少喝碳酸饮料和各种果汁,并且要注意规律体育锻炼。

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