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• 上下楼梯特别伤膝关节是真的吗

  上下楼梯是不是会影响我们的关节，加重关节的损伤呢，这是经常在门诊当中一些中老年患者，哪怕是一些年轻患者的一个问题，在这里跟大家明确的说明一点的是，上下楼梯这一类型的运动，往往会增加我们髌骨关节的一个张力，或者说压力，这一部分的压力的存在的话，可以影响我们的髌骨关节的软骨，因此对于特殊一部分的病人来说，是不建议他们做过多的上下楼的运动，比如说骨关节炎的老人家，这帮患者他们最大的特点是什么呢，他们的骨关节的软骨已经出现了轻度中度，甚至重度的一个软骨的损伤。因此做过多的上下楼运动。对他们来说并不好。加重了他们骨关节炎的一个进展和发展。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 16699次

• 下楼梯脚崴了怎么快速恢复

  下楼梯脚崴了是最常见的运动损伤，首先有一个原则是要保护、要制动，要用弹力绷带或石膏或支具将其固定。还要做局部的冷敷，冷敷的目的是通过冷敷使炎症不再扩散，也就起到消肿止痛的作用。在休息的状态下，还要将患肢的脚抬高点，使血液容易回心，增加回心血量，达到消肿的目的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3651次

• 髌骨骨折后上下楼梯
  首先需要说明一下，对于髌骨骨折以后的病人，无论是保守治疗还是手术治疗，早期上下楼梯的时候都需要严格的进行支具或者石膏托外固定，更加安全，千万不能弯曲膝关节，否则会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折错位，就比较麻烦了。因为对于骨折的早期，要想促进快速骨折愈合，严格的注意休息保护制动才是病人恢复最好的条件，对于肿得比较厉害的可以抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。这期间可以应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就完全可以。再就是饮食方面，需要禁忌辛辣刺激性的食物，戒烟、戒酒，因为会影响病人骨折愈合，正常的情况下保护一个半月左右拍片复查就可以。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 11165次

• 上下楼梯膝盖疼
  膝关节是人体一个很重要的负重关节。在上下楼梯时出现膝关节的疼痛，首先考虑是髌骨和股骨关节面的一个软骨损伤，这一类损伤的大多出现在屈伸工作比较多的病人中，例如长期下蹲的一些工人。这些因为长期的关节的屈伸而导致了关节，髌股关节软骨损伤。损伤后会出现屈伸时明显的疼痛，例如上下楼梯，同时还会存在一定的磨砂感，意味着髌股关节面已经不光滑了，非常粗糙。当出现这一类的问题，并且明确是髌股关节面的磨损时，需要在关节腔内注射玻璃酸钠，也可以口服氨基葡萄糖药物来改善症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-05-18 11374次

• 髌骨骨折后可以上下楼梯吗
  病情分析：髌骨骨折没有恢复前不可以上下楼梯。上下楼梯时加重膝关节受力，如果髌骨骨折断端还没有明显骨痂生长，就上下楼梯的话，会影响骨折恢复，导致延迟愈合甚至不愈合。意见建议：患者应注意休息，活动时可使用双拐辅助活动，避免膝关节受力。饮食上保证营养充足、膳食均衡，多吃含蛋白质、钙质丰富的食物，如奶制品，豆制品，肉类，蛋类，深绿叶蔬菜等，多吃新鲜蔬菜水果，促进骨折恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-05-03 202次

• 上下楼梯膝盖疼怎么办
  上下楼梯的时候，出现了膝盖的疼痛，这在老年患者当中非常常见，主要就是由于膝关节的骨性关节炎。膝关节骨性关节炎是一种非感染性的炎症性疾病，主要就是由于关节软骨受到磨损所产生的。要积极的注意休息，避免登高、爬山，应用消炎镇痛药物西乐葆胶囊，营养关节软骨盐酸氨基葡萄糖。必要时向关节腔内注射玻璃酸钠注射液，大部分都能得到很好的减轻。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 4607次

• 疝气手术后多久能上下楼梯
  疝气手术后大约需要一个月到三个月的时间能上下楼梯。疝气手术后如果自身恢复情况比较好，一般一个月左右就可以进行正常的活动，也可以上下楼梯，如果自身恢复的比较慢，就需要多休息一段时间，大约需要三个月才可以进行正常的活动，才能上下楼梯。疝气可能是组织结构薄弱或缺损以及异常的腔内压力增高等原因导致的，可分为
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-04-12 1148次

• 膝盖咯吱响上下楼梯疼怎么办
  膝盖咯吱响上下楼梯疼通常考虑是半月板损伤、骨关节炎等疾病的原因，可以选择药物治疗、手术治疗的方法缓解。1、半月板损伤：半月板损伤可能是因为长期负重或者间接暴力损伤引起，患者会出现膝盖部位疼痛、肿胀以及关节弹响，导致患者膝盖咯吱响上下楼梯疼，还可能会引起关节交锁，可以使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-11 1499次