柿饼孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃柿饼,但要注意一次不宜吃太多。柿饼中含有大量的维生素和鞣酸,有养肺胃、清燥火、镇咳去痰、降压止血、润肺生津等功效,对于孕妇怀孕期间本身会容易上火,适量的吃柿饼可以缓解症状。

另外,柿饼富含多种维生素和矿物质如钾、铁、钙、镁等,其所含的矿物质含量超过苹果、梨桃等水果,特别适合孕期食用。另外,柿子还有很好的保健功效,因为柿饼性寒,具有清热润肺等功效,对于高血压、慢性支气管炎等孕妇有很好的治疗效果,所以孕期是可以适当的吃柿饼的。

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