血压150/100mmHg,如初次测量,那么建议至少3日测量,均达140/90mmHg以上才能定为高血压。如果刚发现血压升高,那么首先建议治疗性生活方式的干预,包括减轻体重,减少钠盐的摄入,补充钾盐,多吃新鲜蔬菜水果,减少脂肪摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏,戒烟限酒,增加运动,减轻精神压力,必要时补充叶酸制剂。
待以上生活方式干预后,血压仍在150/100mmHg,那么建议应该口服药物治疗。
血压150/100mmHg,如初次测量,那么建议至少3日测量,均达140/90mmHg以上才能定为高血压。如果刚发现血压升高,那么首先建议治疗性生活方式的干预,包括减轻体重,减少钠盐的摄入,补充钾盐,多吃新鲜蔬菜水果,减少脂肪摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏,戒烟限酒,增加运动,减轻精神压力,必要时补充叶酸制剂。
待以上生活方式干预后,血压仍在150/100mmHg,那么建议应该口服药物治疗。
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