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医生主讲实录

在日常生活中,普洱茶并不治疗便秘。因为从中医来说,普洱茶属于热性,这种情况下,如果喝普洱茶过多,可能会引起肠道内热,有可能会加重便秘的临床症状,所以对于便秘的患者不建议喝太多普洱茶。除了普洱茶,乌龙茶、红茶也不建议喝太多,可以建议患者适当的多喝一些绿茶、青茶、白茶等等,因为这些茶叶具有清热降火,润肠通便的功效。

除此以外,也要建议便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,多运动,避免饮酒,吸烟,熬夜,过度劳累,吃太多辛辣刺激饮食等等。

以上内容仅供参考

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