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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 7457次

• 红豆薏米粉能去湿气吗

  红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重，会有一些身重乏力、浑身没劲的感觉，对什么事物都不感兴趣，没有精神头爱睡觉，还会有一些口苦、口臭、口干的症状，可以吃红豆薏米粉来进行调理。红豆，它有利水消肿、解毒排脓的功效，凡是脾虚不运、腹水胀满、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又称为薏苡仁，它的主要功效是利水渗湿，健脾除湿，除痹，清热排脓，对于水湿停滞，尤其是脾虚湿盛的患者是比较适用的。湿气重的人应该积极的运动，促进身体血液循环和水分代谢，改善湿气重的症状。湿气重的患者，应避免生活在阴冷潮湿的环境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮湿的衣服。另外，房间内湿气重，可以借助一些除湿机、空调等电器，保持空气的干燥。湿气重的人，饮食应该清淡一点，避免吃过于油腻的食物和甜食，还有一些油炸的、生冷的食物。这类食物很容易损伤脾胃，影响脾胃的消化吸收功能，加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 3218次

• 吃米粉会便秘吗
  在日常生活中吃米粉一般来说不会引起便秘，因为米粉中也含有一些膳食纤维，可以增加肠道内大便的容积，促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出。所以说吃米粉一般来说不会引起便秘。在日常生活中，如果吃的蔬菜和水果特别少，水喝的特别少，这种情况是有可能引起便秘的，所以在日常生活中建议便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特别是多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果。也要适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免过度劳累，还要养成定时排便的习惯，每次排便尽量不超过5分钟。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-03 2133次

• 宝宝吃米粉便秘怎么办
  如果出现宝宝吃米粉便秘的情况，要注意添加辅食的顺序以及辅食的制作，对于宝宝的辅食不要一次添加比较多，而且不要过于的黏稠，这样都可能导致宝宝出现便秘的情况。另外，可以适当的给宝宝多喝一些温开水，而且可以喝新鲜的蔬菜水果汁，另外适当的按摩宝宝的腹部，也有助于宝宝胃肠道的蠕动，促进大便的排出，所以对于宝宝吃米粉出现便秘的情况，可适当的调整饮食，这样有利于缓解宝宝便秘的情况。
  语音时长 01:09”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-11 1366次

• 吃米粉便秘吗
  病情分析：适当的吃米粉并不会便秘，因为米粉中含有一些膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，软化大便，还可以缓解便秘。但是过度进食米粉会增加胃肠道负担，而不利于便秘的治疗。意见建议：建议便秘患者尤其是排便习惯也随着发生改变的人群，尽早去正规医院的消化科就诊，积极完善肠镜等相关检查，明确有无器质性病变，以做到早发现早治疗。对于生理性因素引起的便秘患者日常生活中需要多喝水，增加蔬菜水果的摄入，规律参加体育锻炼，以及养成按时排便的习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-11 2104次

• 吃米粉会便秘吗
  病情分析：一般情况下，适当吃米粉不会引起便秘，因为米粉中含有一些膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，还能使大便软化，易于排出。意见建议：建议便秘患者，尤其是便秘症状较重的，尽早去医院消化科就诊，完善胃肠镜等相关检查，明确病因后尽早选择有效的药物对症治疗。日常生活中注意规律、清淡饮食，避免过度摄入高胆固醇、高脂肪类食物，戒烟、酒，适当参加体育锻炼以及养成按时排便的好习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-25 703次

• 吃米粉便秘要停止喂奶吗
  吃米粉发生便秘情况，不需要停止喂奶。可以接着吃奶。一般孩子六个月后，就要逐渐添加辅食，比如米粉，蔬菜汁等，蛋黄等。一般孩子饮食突然发生变化，可能会出现比如便秘，或者腹泻等消化道症状。一般出现这种情况，不是停止喂奶，而是适当添加果汁，蔬菜汁等，促进消化的食物，来减少便秘情况。同时注意给宝宝适当饮水，要
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 2258次

• 吃米粉便秘要停止喂吗
  吃米粉便秘通常不需要停止喂，可以通过调整饮食的方式改善。吃米粉便秘一般是指给宝宝喂养米粉后，出现便秘的情况，这时是不需要停止喂养米粉的。有可能是喂养不当，饮食不节引起的便秘，建议要定时定量的喂养米粉，不要过多的给宝宝喂米粉，另外也可以多给宝宝喝水，给宝宝多吃一些粗纤维的食物，可以帮助胃肠蠕动，促进排
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-06 743次