颈椎病头晕吃什么调养

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医生主讲实录

颈椎病头晕可以吃药物和食物进行调养。颈椎病,头晕吃的药物包括用减轻局部头晕,眩晕。还可以吃针对头晕引起的胃肠道不适,进行止吐药物,还可以吃富含钙质的食物药物,从而增强骨的强度密度,改善颈椎病的情况,也有助于防治颈椎病,头晕。

食物包括牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻,药物包括钙片,还可以多补充维生素D,多晒太阳,颈椎病头晕,有炎症刺激,多食用丰富的蔬菜水果,有一定的补充维生素,抗炎作用,优质的蛋白质对于增强局部肌肉强度,改善颈椎病,头晕也有好处,像鱼肉,瘦肉。

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