妊娠糖尿病的孕妇可以吃以下的一些粗粮,比如:山药,红薯,紫薯,高粱,小米,玉米,荞麦,燕麦,芋头,以及各种豆类做成的食物。
这些食物含有非常丰富的维生素和矿物质,以及优质的植物蛋白质,并且含有丰富的纤维素,而且是属于低盐,低糖,低脂类的食物,不仅能提供给患者丰富的营养和能量的需求,而且也不会对血糖造成明显的影响,能够使消化道畅通,防止出现便秘,这样对病情,是非常有利的。
妊娠糖尿病的孕妇可以吃以下的一些粗粮,比如:山药,红薯,紫薯,高粱,小米,玉米,荞麦,燕麦,芋头,以及各种豆类做成的食物。
这些食物含有非常丰富的维生素和矿物质,以及优质的植物蛋白质,并且含有丰富的纤维素,而且是属于低盐,低糖,低脂类的食物,不仅能提供给患者丰富的营养和能量的需求,而且也不会对血糖造成明显的影响,能够使消化道畅通,防止出现便秘,这样对病情,是非常有利的。
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