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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 10225次

• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 24319次

• 子宫肌瘤能吃黑芝麻吗
  子宫肌瘤患者能吃黑芝麻，黑芝麻属于是高蛋白质食物，对于子宫肌瘤并不会造成影响，黑芝麻里面含有各种丰富的矿物质，维生素和微量元素，具有提高身体免疫力，增强抗病能力的作用，而且还能够具有润肠通便的作用。如果有子宫肌瘤，应该注意不要吃含有雌性激素高的食物或者是药物，平时应该注意不要吃豆制品，不要吃豆腐，豆粉，豆浆，或者是蜂蜜，蜂王浆这一类的食物。这些食物里面的雌性激素含量比较高，会导致子宫肌瘤增长的速度加快。有子宫肌瘤，平时应该注意做B超复查，检查子宫肌瘤增长的状况，一般在绝经之后，由于体内的雌性激素分泌量降低，子宫肌瘤会慢慢的缩小或者是停止生长。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-31 3771次

• 子宫肌瘤可以吃芝麻吗
  患有子宫肌瘤是可以吃芝麻的，芝麻并不会促进子宫肌瘤的生长，也不会影响子宫肌瘤。芝麻有丰富的营养价值，含有大量的脂肪和蛋白质，糖类，维生素A，维生素E，卵磷脂，钙，镁，铁等成分。芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用，而且维生素E能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消和综合细胞内有害物质的游离基聚集，可以使皮肤白皙润泽，防止各种皮肤炎症。芝麻还有养血的功效，治疗皮肤的干燥，粗糙，使皮肤红润有光泽。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-01-02 8924次

• 子宫肌瘤可以吃黑芝麻吗
  病情分析：子宫肌瘤在妇科非常多见，是一种常见病多发病。子宫肌瘤患者不建议吃黑芝麻，黑芝麻中含有一定量的雌激素，会导致子宫肌瘤生长速度加快，不利于病情的恢复。意见建议：建议子宫肌瘤患者平时饮食清淡，饮食为主，不要吃得过于油腻，另外在患病期间，也需要注意保持情志的舒畅。
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-21 1202次

• 子宫肌瘤吃黑芝麻好吗
  病情分析：子宫肌瘤患者吃黑芝麻很好，黑芝麻含有丰富的矿物质和营养元素，食用以后能够增加机体的抵抗力的，平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应该注意饮食温软易消化，放松心情，缓解压力。意见建议：建议平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣生冷寒凉的食物，放松心情，缓解压力，不要熬夜。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-10-18 601次

• 痛风可以吃黑芝麻吗
  痛风患者可以吃黑芝麻，黑芝麻只是一种中等富含嘌呤食物，患者可以在发作间歇期病情稳定时限制性的食用黑芝麻。但是，由于黑芝麻同时富含丰富的油脂，对于合并高血脂、肥胖的痛风患者，不建议过量的频繁食用，这样可能会诱发体内的血脂升高以及体重不容易控制。痛风患者可以放心食用的食物，包括各种新鲜的水果、蔬菜，以及
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 655次

• 骨折可以吃黑芝麻吗
  骨折之后是可以吃黑芝麻，骨折的恢复过程包括复位、固定和后期的功能锻炼。很多病人都非常想了解骨折后如何饮食？哪些可以吃？哪些东西不能吃？需不需要忌口？一般骨折后的饮食原则以清淡、易消化饮食为主，比如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。以含蛋白高和含钙高的食物为主。有鱼肉、鸡肉、排骨等，有利于骨折的恢复，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 558次