治高血脂的好方法

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医生主讲实录

治疗高脂血症的话,首先应该从生活方式上进行干预。饮食上应该做到低盐低脂清淡饮食,需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入,比如说多吃一些洋葱,大蒜,香菇,芹菜,猕猴桃,山楂等,对患者的高脂血症是有帮助的。这些新鲜的蔬菜和水果可以从一定程度上促进患者的血液循环,促进脂肪代谢等。

但是患者若是有糖尿病的话,也应该限制糖分的摄入,同时控制好血糖。患者平素也应该参加体育锻炼,控制好体重,作息规律,不能熬夜,也应该做到戒烟限酒,平素需要保持一个平稳乐观的情绪。必要的时候,就需要在医生的指导下调整药物来进行干预治疗。口服药物的时候需要观察有没有副作用出现,并且需要定期门诊复查。

高脂血症的治疗,还可以采用中医的方法来进行治疗,比如说调整中药口服或者是加用针灸等方法。高脂血症的患者也应该查找一下有无诱因,所以有原发病的话,首先也应该治疗原发病。

以上内容仅供参考

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