妊娠期糖尿病患者应该如何运动

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医生主讲实录

妊娠期糖尿病的患者,首先运动之前要判定自身的情况是否适合运动,可以咨询医生让医生来定。

其次,建议妊娠期糖尿病的患者,在进食之后半个小时便开始适量的运动,这样可以有效的降低餐后两小时的血糖水平,更好的控制自身的血糖情况。

因为妊娠出现血糖异常的时候,不仅与自身糖代谢特点有关,也与自己运动减少以及营养过剩等相关的因素有关。糖代谢这些特点我们无法避免,那么可以通过适量的运动来进行治疗。

以上内容仅供参考

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