怎样预防结石的形成

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医生主讲实录

针对结石的预防,主要还是在生活中应该引起特别的重视,首先应该形成良好的饮水习惯,保持每天饮水量在2000毫升以上,对泌尿系结石的预防是有很重要的作用。另外,有些病人还应该适当的增加夜间饮水量,对结石的预防也是有比较大的帮助作用。

除此之外,在饮食上还应该引起特别的重视,应该以清淡的饮食为主,对于辛辣刺激性的食物尽量少吃或者不吃,应该多吃一些富含维生素A的新鲜蔬菜和水果,对泌尿系结石预防也是有很重要的作用。还可以适当的多吃一些富含纤维素和膳食纤维的食物,对结石的预防也是有比较大的作用。而对一些高蛋白的,高脂肪的食物应该尽量少吃或者不吃。

以上内容仅供参考

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