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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的预防要做哪些？分不同的时期来进行讲，先说青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各种姿势正确，选用胸罩、束胸要正确，不要太紧。月经期还要注意，月经期内尽量保持心情舒畅，不要紧张，而且月经期尽量不要服用一些药物，这样容易引起刺激乳腺增生发生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的卫生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建议用温水不用加药，把乳头清洗干净，避免由于细菌的滋生，导致乳腺炎发生，这个是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，这时候大的生理变化要发生，那么我们就要注意，一是生活要规律，二是要避免在更年期，大量的服用激素类的药物，还有一些人，在这个时期用激素替代治疗等等，这个一定要慎重。

  

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  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 4159次

• 切口疝如何做修补

  切口疝在修复的时候，可以根据患者的病情，选择适合患者的治疗方法。首先看切口疝的宽度，如果宽度在六到八个厘米之内，患者身体条件可以，可以耐受全麻，首选腹腔镜的方法。腹腔镜的方法不仅伤口小，而且患者疼痛轻，术后恢复快，在腹腔镜的下面吊线，把缺损关闭，然后再用一个补片固定在腹壁上作为一个修补。另外一个方法就是，开放式的修补方法，这种就是一方面腹壁疝太大了，也就是缺损超过了八个厘米，不能够在无张力的条件下关闭。这种患者我们就需要采用组织分离技术，就是用分离的技术，将患者的腹壁肌肉进行延展，将腹壁的肌肉加长，这样就能在无张力的情况下，把这个比较大的缺损关闭，然后在局部用补片加强修补，以上属于切口疝的治疗方法。

  

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  杨慧琪 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-09-09 3778次

• 做口腔正畸有哪些方法
  口腔正畸在日常生活中，是一种十分常见的治疗咬合关系紊乱，或者牙列拥挤不齐的手段。而口腔正畸的方法通常包括三种，分别是阻断性矫治，预防性矫治以及一般性矫治。而三种方法采取哪种方法，取决于错颌畸形的发展程度以及发展阶段。预防性矫治，主要适用于那些具有不良口腔习惯，而导致错颌畸形有产生的趋势的儿童和青少年。阻断性矫治，则适用于已经有轻微的错颌畸形。一般性矫治在日常生活中最为常见，其又被俗称为戴牙套，适用于那些咬合关系稳定，以及颌骨牙齿发育基本完成的青少年以及成人。
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  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-04-25 2567次

• 肩周炎如何做理疗
  临床中对于有肩周炎症的患者，在药物治疗等方法以外，还可以配合局部的理疗，比如可以进行磁疗，超短波，超声波，红外偏振光，冲击波等治疗方法，具有改善局部的循环，松解僵硬痉挛的肌肉，同时对于一些有粘连的软组织也有治疗的效果。同时患者也可以配合一些关节松动手法，调整肩部骨性关节的结构位置，从而缓解炎性反应的程度，减轻疼痛的症状，更好地改善肩部的活动功能。同时患有肩周炎症的患者，也可以考虑佩戴一些支具，加强肩部的稳定性，也可以起到保温的效果，对于减轻相关症状会有很好的疗效。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-04-10 1962次

• 如何做ct
  病情分析：做CT前叮嘱患者以站立姿势，或者平躺姿势面向CT仪器，然后选择相应剂量的CT对受检部位进行照射。受检部位的组织脏器，会清晰的呈现在CT显示以上，CT释放出的辐射，可以分层对组织脏器进行扫描。意见建议：做CT前建议将身体的金属物品摘除，然后穿着专业的防护服，减少CT对身体的辐射。做CT检查后，应当多饮水，如果做增强CT检查，检查后建议多吃一些新鲜的蔬菜水果。
  宾俊杰 副主任医师惠州市第三人民医院

  2022-05-05 1603次

• 毛发种植如何做
  毛发种植就是将后枕部健康的毛囊取出来，然后种植到头发比较稀少的部位，等待毛囊长出新的毛发，可以使毛发变得更加茂密，还能够改善整体头部的美观，对皮肤损伤比较小，而且毛囊的存活率比较高，在三个月左右就可以长出新的头发。做完毛发种植以后不要使用含有刺激性物质的洗发水洗头，也不要用手抓挠头皮，以免刺激毛囊影响生长。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 201次

• 口腔正畸如何做？
  患者有错颌畸形需要做矫正，需要做正畸，首先要完成正畸前的检查。先要拍全景片、侧位片，要拍患者的颜面部的正面照、45度照，还有90度的照片，还要拍口腔里面的上颌牙、下颌牙以及咬合关系的照片，还要给患者取模型制定矫正方案。患者复诊之后该拔牙的拔牙，该上托槽的上托槽，用正畸的弓丝还有结扎丝等等排齐牙齿，整
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 406次

• 背部拉伸如何做
  背部拉伸可以采用猫式、英雄式、猫狗式、半眼镜蛇式等方式。1、猫式：双膝下跪，将双手放在体前，四肢撑地，张开手掌。像猫伸懒腰一样拱起背部，拉伸背部。如果脖子之前受过伤，不要低头，可以让脖子和躯干保持在同一条直线上。2、英雄式：弯曲小腿，脚掌心向上，坐在双膝上。双腿尽量并紧，确保双脚大拇指距离身体不超过
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-05-17 4985次