感冒咳嗽可以吃酸奶吗

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医生主讲实录

感冒咳嗽患者是可以吃酸奶的。酸奶当中富含优质的蛋白质和益生菌,可以提高机体的免疫力,同时,酸奶当中还含有多种促进消化的酶,可以提高人体的食欲,促进机体的消化吸收功能,所以感冒咳嗽患者是可以喝酸奶的。

除此之外,感冒咳嗽的时候还可以适当的多喝一些水,温开水最好。如果感冒咳嗽的时候食欲不振,感觉嘴里没有味道,也可以适当的喝一些鲜榨的果汁,但是最好少放糖,或者是不放糖,不要添加任何的其他的调料成分。多吃一些含有维生素C丰富的蔬菜和水果有益于感冒咳嗽症状的缓解,要禁烟禁酒,多休息。

以上内容仅供参考

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