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• 心悸失眠怎么调理

  首先要养成规律的生活作息，合理健康的饮食习惯，像浓茶、浓咖啡、可乐等兴奋性物质尽量少饮用，辛辣刺激性的物质尽量少食用，睡眠环境保持稳定。另外情绪波动不要太大，多数患者的失眠症状都能够缓解，失眠症状缓解以后心悸的感觉就会随之减轻。另外心悸失眠常见于焦虑的病人，或者是焦虑合并抑郁症，或者有些达不到焦虑、抑郁情绪有问题的，表现为睡眠不好，入睡困难，或者是睡眠时间短容易早醒，或者是醒来难以再入睡，或者是睡眠较浅，像这种情况可以应用抗焦虑的药物来治疗。心悸是感觉到心前区不舒服，多数是因为心动过速、过缓，或者是心律失常引起的，所以要针对具体的病因进行治疗，积极的进行心悸的治疗，当基础的疾病控制以后失眠的症状就能够很好的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 1671次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分为生理性因素、心脏疾病和躯体其他疾病，具体的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的剧烈运动或者是喝了一些咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料以后，导致患者情绪波动比较大而出现心悸。第二就是患了植物神经功能紊乱，表现为失眠、心悸、心慌，但是心脏检查没有明显器质性的病变，建议通过调节植物神经紊乱来改善症状。第三方面是心脏的疾病，心脏疾病是引起心慌、心悸的常见原因，像早搏、阵发性室上性心动过速或者是心肌炎、冠心病等都会出现心悸、心慌、失眠的症状。另外还和一些甲状腺疾病有关系，如果甲状腺机能亢进，患者会出现失眠、心慌、体重下降、多汗等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 4478次

• 心悸失眠吃什么好
  心悸失眠一般来说我们吃一些容易消化的食物，避免刺激性的食物，同时可以服用谷维素等等来调节植物神经功能紊乱这几种药物。当然视情况，我们还可以服用安眠药、镇静药等等来改善这个睡眠。但是最好我们是采取食材疗法，有桂圆、红枣、酸枣仁，柏子仁，这些对于心悸失眠的患者有很好的疗效。应该长期地去使用。桂圆能补气血，安心神，适合心血不足的人群使用。红枣可以红枣煎水或者是红枣煮粥来服用，早晚空腹食用。红枣中大量可以帮助造血的营养成分，比如说铁、磷是被称为天然的补血剂对治疗贫血，体弱等产生的心悸心慌是十分有效的。还有酸枣仁可以宁心安神。配合龙眼肉核确实的话对治疗心血不足引起的不适有良好的调理效果，柏子仁一样可以养心安神，调养气血。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 4379次

• 心悸失眠吃什么药
  对于心悸失眠吃药，吃药不仅对身体不好，让身体对药物产生了依赖性，还可能沉积一些毒素在体内，而影响到身体健康，所以说吃药并不是最佳的治疗失眠的方式，出现了失眠的情况，最好少吃药为妙，通过中医食疗，这种方式进行调理是一种不错的选择。失眠多梦或是因为心情烦躁而导致的失眠，多吃一些清肝泻火的食物比较好，比如说冬瓜、菠菜、竹笋、葵花子、苦瓜、梨、鸡蛋、黄花菜等等。如果是因为气血比较虚而导致的心理失眠，就选择一些补血健脾的食物比较好，常见的就是有小米、大麦、人参、糯米、猪肝、牛肉、南瓜、西红柿等等。如果是因为心肾不交所致的失眠，多吃诸如酸枣仁、银耳、糯米、鹅肉、苦瓜、猪肝、茄子等这些食物为宜。
  语音时长 1:24”
  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 6338次

• 心悸失眠吃什么
  病情分析：心悸的原因和症状每个人都不一样，有的心跳会很快，有的觉得心跳会很重，非常的明显，会有心慌的感觉。意见建议：必要时到正规医院查找原因，明确诊断，由专科医生根据病情采取相应的药物和对症治疗。同时要加强调理，保持心情舒畅，避免生气。进食易消化的食物，还应注意低盐、低脂饮食。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-09 903次

• 心悸失眠吃什么好
  心悸的意思是心慌，首先考虑是心律失常所导致的。引起心律失常的原因，包括时室上性心动过速，窦性心动过速，频发的房性早搏，频发的室性早搏，房室传导阻滞或者室性心动过速等。为了明确诊断，最好是做一个心电图检查和动态心电图检查，明确以后选择药物治疗。失眠时可以加用一些镇静药，例如阿普唑仑片或者是地西泮片等。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-10 1401次

• 心悸失眠吃什么好
  心悸失眠一般来说我们吃一些容易消化的食物，避免刺激性的食物，同时可以服用谷维素等等来调节植物神经功能紊乱这几种药物。当然视情况，我们还可以服用安眠药、镇静药等等来改善这个睡眠。但是最好我们是采取食材疗法，有桂圆、红枣、酸枣仁，柏子仁，这些对于心悸失眠的患者有很好的疗效。应该长期地去使用。桂圆能补气血
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-25 141次

• 失眠心悸吃什么药效果好
  失眠心悸可能是心脏神经症导致的，也可能是甲状腺功能亢进症等因素导致的，建议吃艾司唑仑片、谷维素片、琥珀酸美托洛尔片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物效果好。1、心脏神经症：心脏神经症病因尚不清楚，可能与神经类型、环境因素、遗传因素和性格有关，病人神经类型常为抑郁、焦虑、忧愁型，可能会患者出现失眠心悸的
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 550次