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• 腰椎骨质增生注意事项

  一旦发生了骨质增生，实际上你你怎么注意原来的增生也不可能消除掉的。比如有的医生说推拿按摩可以把增生消除掉，骗人的，这个是江湖大夫，肯定不能信的。因为把骨质增生给磨掉，那你把周围的软组织全都磨掉了。包括贴膏药都不可能，吃药也不可能。但是如果增生引起了神经的卡压症状，在这时候如果是在比较轻的，或者可以忍受的，我们可以做一些身体的调整。比如我们加强肌肉的力量，我们可以做一些推拿、按摩，我们可以做一些适当的肢体扭动的动作，量力而行，不要太重，不要太大的一些动作。这样可以缓慢的让这些引起的症状，可以得到一些缓解。但是如果比较大的一个增生，或者是引起了比较重的一些症状，椎管比较窄了，这时候可能还是需要考虑下一步的干预性的治疗。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3810次

• 骨质增生治疗方法有哪些

  患者：您好，我爸最近去体检，发现膝关节有骨质增生，有哪些方法能治疗骨质增生呢？药师：骨质增生也叫骨刺或者骨赘，在中老年人群中比较多见。骨质增生是一种骨骼正常退化、老化而出现的产物。如果骨质增生没有引起其他症状，可以不用治疗。如果骨质增生压迫到了周围神经而出现疼痛，可以用一些止痛的药物缓解，比如外用的膏药奇正消痛贴膏弹力款，可以消肿止痛，并且这个膏药是湿敷剂型，起效更快；弹力布贴敷膝关节更紧密舒适。另外，如果疼痛特别严重，影响正常的生活，可能需要手术治疗。患者：好的，明白了，他现在只是偶尔有些疼痛，除了贴膏药外，还要注意些什么吗？药师：骨质增生的患者平时也要进行适当运动，运动要选择散步、健身操等对关节负荷较少的运动，要减少跳绳、长时间蹲厕、爬楼、爬山等对关节负重较大的动作，平时还要做好关节部位的保暖，避免受凉，合理搭配饮食，保持健康的生活方式。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 9498次

• 骨质增生注意哪些食物
  骨质增生又称为骨刺，骨赘。骨质增生也就是由于人到了一定的年龄身体出现了退变，加上日常生活中长期的劳累过度，或者是关节的磨损而造成。骨质增生和饮食没有必然的关系，只要没有高血压，糖尿病等基础疾病，饮食上没有什么禁忌。患者最主要的就是不要长时间的久站，也不要长时间的久坐，不要长期的从事一些重体力的劳动，也不要进行一些磨损关节的运动就可以。出现了骨质增生的情况，患者日常生活中可以多吃一些含钙丰富的食物，或者是多吃一些高蛋白，高维生素一类的食物就可以。患者尽量的注意，不要吃一些驴肉，马肉或者是黑鱼等一类的食物就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-11 1740次

• 骨质增生应该注意什么
  对于骨质增生的病人，一般会引起局部的疼痛症状，本身就有骨质增生最怕的一些诱因主要还是外伤、劳累受凉，这是最大的诱因。因为一旦劳累，受到外伤或者受凉，就会引起骨质增生引起的肿痛症状加重的。所以对于骨质增生的病人一般需要注意休息，千万别受凉，别受外伤就可以的。但是对于骨质增生已经有症状的病人，最主要的还是千万不能受凉，热敷就可以，以休息为主。热敷的话可以用热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，如果对膏药不过敏可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养软骨的药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法比如说针灸，按摩，烤电。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-03 2781次

• 骨质增生应该注意少吃那些食物
  病情分析：骨质增生也称为骨刺，主要是骨关节周围出现了明显的骨赘。或者是人体随着年龄的增长，钙质的流失所产生的，它会出现肿胀，疼痛，变形等症状。意见建议：如果出现骨质增生，建议在平时要多注意休息，要禁食辛辣了刺激，油腻性比较大的食物。要多食用富含蛋白质高的食物和含钙丰富的食物。
  柳伟 主任医师海城正骨医院

  2020-04-23 602次

• 骨质增生注意哪些食物
  病情分析：当骨质增生发生时要注意以下食物是不能食用的，常见的有海鲜，辣椒，坚果，肥肉等。吃这些食物时容易导致消化不良，且会使骨质增生变得更为严重。意见建议：可以多吃点清淡易消化的食物，例如粥类。对于新鲜的水果和蔬菜也是可以大量食用的，其中富含大量维生素，对于骨质增生的愈合是有帮助的。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-03 1202次

• 骨质增生应该吃点啥
  骨质增生的患者通常应该吃止痛药、含钙比较丰富的食物等，比如双氯芬酸钠缓释片、牛奶等。骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，大多是由于重体力劳动、运动量过多、营养不良等原因导致的，骨质增生在发病时会导致患者出现剧烈疼痛的情况，随着病情的发展会导致患者活动受限，严重的情况下会影响到患者的日常生活和工作
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 52次

• 骨质增生怎么治疗应该注意些什么
  如果病人出现了骨质增生的情况，在治疗的过程中，一是要避免骨质增生部位过度的受力活动，因为过度受力活动以后，很容易导致骨质部位摩擦和受力加重，从而就会导致骨质增生部位疼痛的加重，并且还会导致骨质增生情况的加重。再就是一定要多注意保暖，避免受凉。因为在受凉以后，也容易导致骨质增生部位疼痛的加重，从而影响
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 173次