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• 腰扭伤了热敷还是冷敷

  那如果腰扭伤的话，因为在组织的早期，外伤以后的水肿期，我们建议先是以冷敷为主。那每次冷敷不要时间太长，五分钟左右就行了，可以上下午各一次，那24小时以后，我们还是建议热敷。所以在不同的阶段，我们到底选择冷敷还是热敷，是有不同的讲究的。因为很多病人，我们在门诊的病人发现，他不知道怎么用冷敷。其实很简单，我们在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者矿泉水瓶，在冰箱里面冻一下，它的温度就下来了，放在扭伤的有疼痛感的位置就行了，而并不是说我们一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么专业的，一些冰敷的工具也好，其实并不需要。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 28277次

• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 37903次

• 急性腰扭伤治疗方法
  急性腰扭伤容易出现在工作生活中需要长时间的坐，长时间的站，负重劳动的人群。这些人群如果有一个动作需要突然弯腰发力去做这件事情的时候就容易出现急性腰扭伤。其次急性腰扭伤需要和腰椎间盘突出症做鉴别。典型的腰椎间盘突出症可以有腰痛，一侧下肢放射性麻木疼痛。做鉴别可以使用腰椎CT或者腰椎磁共振检查来做鉴别。最后腰扭伤最基本的治疗就是要卧床休息。卧床休息的时候我们的腰大肌得到放松休息，疼痛会有好转。局部腰部可以使用推拿、按摩、理疗、针灸等方法缓解疼痛。局部腰大肌温敷。疼痛比较剧烈的可以配合使用药物。止痛消肿的药物内服外用都可以。例如戴芬，消肿止痛酊等等。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-09 2404次

• 急性腰扭伤的处理方法
  对于病人出现了急性腰部扭伤，会导致腰部有明显的疼痛和活动受限的情况。所以在出现这种情况以后一是要限制腰部的活动，以免导致扭伤的组织损伤加重，就会引起疼痛的加重，在腰部急性扭伤以后一定要卧床休息，给扭伤的组织创造修复的条件。在腰部急性扭伤，卧床休息时可以行腰部的冷敷来缓解腰部的疼痛，避免腰部肿胀的加重。在腰部扭伤24小时以后可以应用活血化瘀膏药外敷，比如说云南白药膏，狗皮膏，活血止痛膏之类的膏药外敷以后来促进腰部扭伤部位的血循环，缓解疼痛和促进腰部扭伤的恢复。48小时以后可以行腰部的热敷来促进局部的血循环，有利于腰部扭伤部位瘀血肿胀的吸收和消退，有效的促进腰部扭伤的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-23 2909次

• 腰扭伤的治疗方法有哪些
  病情分析：腰扭伤的治疗方法有以下几点，例如适当的热敷，按摩，针灸，艾灸，或者通过外科手术的方法治疗，保守疗法，适用于轻度的腰部扭伤人群。腰部扭伤导致腰椎骨骨折或者韧带撕裂，一般情况下需要通过外科手术的方法治疗。意见建议：腰部扭伤，一般情况下需要定期就医，完善体格检查，影像学检查，了解腰部扭伤的具体患病情况。患病后，要避免长时间压迫腰部，避免剧烈运动。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-15 401次

• 急性腰扭伤怎么治疗
  对于急性腰扭伤，首先一定要积极的多睡硬板床休息，一般来讲最好3到4周的时间加强保暖，避免受凉，不能推拿按摩，受伤两天之后可以使用活血的中药进行热敷烫洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1502次

• 急性腰扭伤治疗方法
  急性腰扭伤最重要的是卧床休息。站立时腰部应固定。然后及时去医院做按摩治疗。缓解腰部肌肉痉挛，纠正腰椎小关节紊乱，尽快恢复正常功能。药物治疗，口服活血化瘀药物、止痛中成药，外用红花油、活络油、云南白药喷雾剂、活血止疼酊之类药膏。局部理疗。
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-02-28 4181次

• 探究，急性腰扭伤的治疗方法
  “医生，我刚刚搬了个重物，结果腰就突然扭了一下，现在疼得站都站不直。”这样的场景，在医生的工作中并不罕见。急性腰扭伤这个看似简单的病症，却能给患者带来极大的痛苦。我深知每一个患者都希望尽快缓解疼痛，恢复正常生活。因此，我会尽我所能，帮助每一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-05 0次