高血压能用枸杞泡茶吗

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医生主讲实录

高血压患者平常是可以适当地喝一些枸杞泡的茶,因为枸杞是一种药材,也是一种美食,能够明目补血、滋阴补肾。

高血压患者适当地服用一些枸杞,它能够提供很多的营养成分,像一些胡萝卜素、维生素、黄酮类的物质都比较多,能够很好的抗氧化,还能够延缓衰老,延长寿命。

同时,因为含有多糖,又可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,而且枸杞还可以修复血管,起到降压、降糖、降脂的效果,所以说,高血压病人是可以适当地服用枸杞,用来可以软化血管、控制血压,比较适合心脑血管患者的食用。像平常可以用来单独的泡水喝,也可以和一些绿茶,泡一些清淡的茶品来饮用,都比较不错。

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