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• 吃什么预防妊娠高血压

  食物的预防，没有一个确切的食物，说我吃了以后，对高血压疾病，就有一个很好的预防。过去学术界说，早期的钙剂的补充，对于高血压疾病的预防，是一个很好的药物，但是二十年以后再回头看，这些人就是食用钙的，和不吃钙的，高血压疾病是没有明显的差别的。最近这几年，提到了一个血管内皮保护的学说，就是我们给一些维生素C和E，它对血管内皮的保护，是一个很好的积极的预防的作用，它可能会降低高血压疾病的发生，于是衍生出有人说吃葡萄籽，吃青蒿素等等的问题。吃葡萄素，但是还没有一个定论，就是它一定会有效，所以回答这个问题，我说有一些食物，可能从理论上讲，可能对高血压疾病，会有一些预防的一个作用，但是不是确定的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2033次

• 妊娠高血压吃什么

  妊娠高血压，我们首先应该说对于西医来讲，妊娠高血压疾病，我们要做基本的一个吃什么，就是我们希望饮食和营养，多样化，均衡化，不要偏食，也不要过分的刻意的去规避某种食物。但是要强调低盐的饮食，就是你钠过高了以后，可能会加重或者影响高血压的疾病。第二，要合理的服用一些降压的药物，还有我们从高血压的预防来讲，有人研究发现，每天五百个单位的维生素E，和每天适当的维生素C的补充，可能会减缓，或者是降低高血压疾病的发生。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1926次

• 妊娠高血压吃什么
  妊娠期高血压也是比较常见的，所以说在妊娠期如果出现高血压一定要到正规的医院进行检查，合理的控制血压。在饮食上，最好是保证足够的热量，多吃一些富含蛋白质的食物。怀孕期间，孕妇应该注意饮食结构的合理性，保证足够热量多吃新鲜蔬菜和水果，适当的补充维生素和钙，像对于早期妊娠高血压可以多吃一些含有维生素和纤维素，还有钙元素矿物质的一些食物，但是一到了中晚期，由于受压迫，胃口一般也都不是太好，那么可以采取少量多餐，这样可以给身体增加必要的营养，也可以减少因为没有胃口，吃不下饭而导致一些营养缺乏，所以说一定要结合自己的情况，保证足够的营养成分，这样才能够保证妊娠阶段能够健康的产下宝宝。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-29 1996次

• 怎样预防妊娠高血压
  预防妊娠高血压要做到以下几点：第一、加强孕期相关健康知识的学习，有高血压家族史的孕妇要自觉监测血压、尿蛋白，进行产前检查。第二，孕妇的年龄越大，患妊娠高血压的风险也越大，因此宜尽早怀孕，同时放松心情，不要过于敏感。第三，做好膳食营养搭配，多吃富含蛋白质、维生素以及钙、铁、锌、锡等微量元素的食物，新鲜的蔬菜水果。不吃罐头制品、腌制品，少吃动物脂肪，把握好盐的摄入量。第四，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，孕期应坚持左侧卧位，让胎盘绒毛灌流增加，以免出现急性动脉粥样硬化，令胎儿生长受限。第五，每天补充钙一到两克，能够避免血管平滑肌痉挛、动脉硬化，从而有效的预防妊娠高血压的发生发展。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-10 2776次

• 吃什么预防妊娠高血压
  病情分析：预防妊娠高血压，在饮食上首先要严格控制钠盐的摄入量，饮食要清淡为主，减少脂肪的摄入，注意补充充足的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉以及豆制品等，适当多吃一些蔬菜和水果，这些对于预防妊娠高血压有帮助。意见建议：除了进行饮食上的调控外，在平时还要积极的做一些孕妇运动，保持合理的体重，避免劳累和熬夜，避免情绪的波动，保持良好的心态。
  陈添华 副主任医师井冈山大学附属医院

  2020-08-03 1001次

• 怎么预防妊娠高血压
  病情分析：预防妊娠高血压，首先建议在怀孕期间的时候一定要定期的做孕检，要多测量血压，而且一定要保持一个平和乐观的心态，因为很多妊娠高血压都是由于在怀孕期间由于心情或者饮食的问题所导致的。意见建议：要保持平和乐观的心态，饮食方面做到饮食有规律，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1002次

• 妊娠高血压怎么预防
  1、认真学习孕期基本知识：育龄妇女及孕产妇应通过孕期知识学习，了解妊高症的基本知识，能够主动，按时，定时进行产前检查，及时发现异常，及时就医，得到恰当处理，从而减少妊高症的发生及进一步发展。2、在孕期做好自我保健：科学的进食和休息，应多进食蛋白质，维生素及含铁，锌，钙等微量元素的食物，减少脂肪和过多
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2018-12-21 1976次

• 妊娠高血压如何预防
  妊娠高血压给孕妇和胎儿都带来了很大的安全隐患，因此，该疾病的预防是非常的重要的。首先要做的就是饮食上的注意，孕妇要摄入一些高蛋白，保证高蛋白的摄入，同时，要控制盐的摄入。密切观察孕妇足部的水肿情况，可以自行检测血压，每天记录，以便有血压变化能及时的发现。另外，应该时刻放松自己，不要有太大的压力。精神
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2018-12-18 1986次