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• 半月板损伤适合的运动

  当半月板损伤之后，我们很多的运动都会受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其实跟你半月板损伤的类型相关。一般来说，这种轻柔柔和的有氧运动，比如说游泳或者是慢跑，对于一部分半月板损伤的病例，还是可以进行的。尤其是比如你的半月板损伤，是一种退变性损伤，或者说撕裂是小的，稳定的撕裂，它不会引起这种机械症状，比如说交锁和弹响，不会引起这些症状，那我们认为这些，轻柔的有氧运动还是可以进行的。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 68121次

• 半月板损伤是否更换半月板

  半月板损伤，如果在磁共振及关节镜下检查，是半月板的1、2级损伤，甚至一般的3级损伤，根据损伤的区域不同，可以做缝合、半月板的成形等手术。对于年轻的活动量比较大的患者，如果半月板损伤程度非常严重，又同时伴有巨大的缺损，可以进行半月板的异体移植，术后配合功能康复锻炼，可以恢复关节的功能。这是一种非常新颖的治疗的办法，是可以更换半月板的一种手术。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 13672次

• 半月板损伤会造成哪些危害
  半月板损伤以后造成的危害：第一，是会导致膝关节内部出现异常的摩擦，后期就会引发膝关节部位过早的退变，引起骨性关节炎，从而引发膝关节部位肿胀疼痛，畸形和活动受限。第二，就是半月板损伤以后，会刺激膝关节内部的滑膜，从而引起滑膜炎，导致滑膜渗出的液体增多，从而就会导致膝关节积液，导致膝关节部位有明显的肿胀，疼痛和活动受限的情况。第三，就是半月板损伤以后，如果损伤比较严重，就会导致膝关节部位在活动时出现交锁的情况，也就是说在走路时会出现腿部突然伸不直，并且病人很容易出现跌倒的情况，并且这种情况如果反复的发作，还容易导致患侧肢体出现肌肉废用性萎缩。
  语音时长 01:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-03 2818次

• 半月板损伤运动
  当存在膝关节内半月板损伤时，如果想要运动，一定要先了解半月板损伤的位置和程度怎么样，如果是属于半月板重度损伤，一定要尽量避免运动，如果程度较重，根据病情，需要在关节镜下修复半月板的撕裂口。当然如果半月板损伤程度较轻，根据病情可以采取保守，也可以采取适当的活动。怎样运动必须依据半月板损伤的位置来定，如果半月板损伤的位置在后角，此时一定要避免做深蹲的动作，因为深蹲的动作会使后角的损伤进一步加重，从而引发膝部病情的加重，因此当有半月板损伤时，一定要及时的到医院就诊，医生会仔细的评估好病情，并指出半月板损伤的位置在哪里，通过指出位置，可以选择适当的运动方式，如果后角的损伤，就可以做0~90度的功能锻炼和运动，比如游泳、骑单车等。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-09-15 1475次

• 哪些运动会造成半月板损伤
  病情分析：长时间的踢足球或者打篮球，容易造成半月板的急性损伤或者慢性损伤，长时间蹲在地上，也容易导致半月板的慢性损伤，如果蹲在地方向前走也会导致半月板损伤。意见建议：建议在半月板损伤之后，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，可以使用消炎镇痛以及活血化瘀的药物对症处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-14 701次

• 半月板损伤会造成哪些危害
  病情分析：半月板损伤会造成关节软骨的磨损加重，容易形成创伤性关节炎。同时，如果部分半月板脱落，会形成关节内游离体，影响关节的活动。意见建议：建议半月板损伤的患者应到当地医院骨科门诊进行膝关节磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度，如果是1~2度半月板损伤，建议佩戴护膝保护膝关节，同时可以服用一些营养半月板的药物，而如果是3~4度半月板损伤的患者，则建议进行膝关节镜手术治疗，在镜下可以进行半月板的修整或缝合。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-14 401次

• 半月板损伤 能运动吗
  半月板损伤是膝关节部位最常见的损伤之一，半月板也是较易发生的损伤部位之一，发生了半月板损伤之后还能不能运动不可一概而论，需要根据患者的具体病情来决定。首先在刚刚发生半月板损伤之后是禁止运动的，此时膝关节往往有疼痛、肿胀等现象，如果此时运动会加重半月损伤的程度。其次如果患者半月板损伤的不是很严重，膝关
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 2833次

• 半月板损伤
  半月板是由内外两块类似半月形状的纤维软骨与膝横韧带相连，起到润滑、缓冲、减少摩擦的作用；膝关节半月板损伤是临床常见的骨科膝关节疾病，患者主要症状为股四头肌萎缩、膝关节局限性疼痛等，可有关节退变、外力创伤等引起。当患者受力小腿固定位半屈曲时，股部急剧内旋则容易致使半月板撕裂，出现损伤处剧烈疼痛。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-19 4330次