女性在备孕期间不要吃过于辛辣,刺激性寒凉的食物,比如辣椒,麻椒等等,不要饮酒,或者喝含有酒精的饮料。不要喝咖啡,也不要喝浓茶,这些都是影响怀孕的,在备孕期间,也不要私自乱用药物,如果一定要用药物,也需要在医生的指导下应用,这样比较安全。
从备孕开始可以口服叶酸片,叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用。一直需要口服到怀孕后3个月,饮食方面要注意营养搭配,饮食要有规律,不要暴饮暴食,多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果有利于优生优育。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。