肩胛骨骨折吃什么

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医生主讲实录

对于肩胛骨骨折的病人,早期主要吃易吸收,易消化的高蛋白,高纤维素和高维生素的食物为主。从而促进肩胛骨部位瘀血肿胀的吸收,消退,和病人身体营养的恢复。

比如说可以多吃一点瘦肉,海鲜,豆制品,奶制品之类的食物,配合新鲜的水果蔬菜,来促进蛋白质,纤维素和维生素的吸收。而肩胛骨骨折的后期,可以适当的多吃点含钙比较高的食物,来促进骨折部位,骨痂的生长。这种情况可以多吃一点虾皮,芝麻,豆类食物,纯奶,以及多吃一点动物的肝脏,蛋黄,鱼肝油之类的食物,能够很好的,有利于钙质的吸收,对于骨折的完全恢复有很好的帮助。

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