动脉的斑块是动脉硬化的表现,它的危险因素是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟和肥胖。要消除动脉斑块主要从以下方面进行:
第一,就是饮食方面要注意低盐、低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制。
第二,就是要戒烟限酒,适当运动,增加热量的消耗,控制体重。
第三,就是要长期使用抗血小板药物阿司匹林、他汀类药物阿伐他汀或者瑞舒伐他汀口服,抑制血小板聚集,促进斑块消退。
第四,就是要控制好动脉硬化的危险因素,像高血压、糖尿病、高血脂,都需要积极选的药物进行治疗。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。