甲状腺结节的发病率非常高,在正常人群当中已经达到20%,平时不要吃含碘量过高的食物,也不能缺碘,这些因素都容易导致甲状腺结节的出现。不要吃辛辣刺激的食物,生活规律,保证充足的睡眠,适当的锻炼身体,增强体质,不要疲劳工作,不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料,保持心情愉快,这些都是预防甲状腺结节的措施。
就算有甲状腺结节,也不要过于紧张,我们需要排除一下有没有恶性的甲状腺癌,如果有,要尽早的手术切除,绝大多数是良性的结节,可以不作特殊处理,动态随访观察。
甲状腺结节的发病率非常高,在正常人群当中已经达到20%,平时不要吃含碘量过高的食物,也不能缺碘,这些因素都容易导致甲状腺结节的出现。不要吃辛辣刺激的食物,生活规律,保证充足的睡眠,适当的锻炼身体,增强体质,不要疲劳工作,不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料,保持心情愉快,这些都是预防甲状腺结节的措施。
就算有甲状腺结节,也不要过于紧张,我们需要排除一下有没有恶性的甲状腺癌,如果有,要尽早的手术切除,绝大多数是良性的结节,可以不作特殊处理,动态随访观察。
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