老年人血脂升高,首先要控制饮食,也就是少吃高热量,高脂肪的食物,包括动物的内脏,蛋黄、肥肉等等,这样可以减少脂肪的摄入,从而帮助降低血脂。
其次要多运动,通过运动可以消耗体内多余的脂肪,从而达到降低血脂的效果。
最后还需要通过降脂的药物进行控制,主要是通过饮食控制运动等措施,血脂仍然没有恢复正常,这种情况下就需要使用药物进行治疗。
如果是甘油三酯升高可以选择贝特类的药物,如果是胆固醇升高,要选择他汀类的药物,这样就可以将血脂控制在合适的范围。
老年人血脂升高,首先要控制饮食,也就是少吃高热量,高脂肪的食物,包括动物的内脏,蛋黄、肥肉等等,这样可以减少脂肪的摄入,从而帮助降低血脂。
其次要多运动,通过运动可以消耗体内多余的脂肪,从而达到降低血脂的效果。
最后还需要通过降脂的药物进行控制,主要是通过饮食控制运动等措施,血脂仍然没有恢复正常,这种情况下就需要使用药物进行治疗。
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