老年人血脂高应该怎么办

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医生主讲实录

高血脂是引起人类粥样硬化的主要病因,经过冠状动脉粥样硬化的心脏病包括心绞痛、心肌梗死猝死以及脑梗死或者周围血管的疾病,经常的这个都与血脂有的密不可分的关系。

所以,老年人血脂偏高的时候第一要注意饮食控制,血浆的脂质是来源于食物,通过控制饮食可以将血浆中的胆固醇水平降低到5%到10%。

第二就是戒烟,吸烟有害健康大家都知道,吸烟对血脂升高也是有着推波助澜的作用。

第三是药物治疗,现在市面上有很多针对高血脂的药物,比如说他汀类的药物、贝特类药物。

第四个就是要控制体重,体重应该控制在理想范围内。

第五就是要多运动,特别是参加一些室外的运动。

以上内容仅供参考

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