肾结石日常饮食吃什么

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医生主讲实录

肾结石日常饮食同普通正常人是无异的,患者并没有特殊的饮食禁忌,一般的肉类、水果、蔬菜都可以吃,牛肉,羊肉,鸡肉,鱼肉以及新鲜的水果,苹果,桃子,梨子,香蕉都可以多吃。患者营养越丰富,越有助于身体健康。

肾结石患者由于结石的主要成分是草酸钙,因此需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物摄入即可,如菠菜,豆腐,土豆,茶叶可以适当减少摄入,但并非完全禁忌,也就是说并非不吃某种食物就不会得肾结石。而主要在于每天多喝水,勤排尿,多运动,多锻炼,定期复查非常重要。

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