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• 强直性脊柱炎健身管用吗

  强直性脊柱炎的治疗有几个方面，第一是药物，我们前面有说过，第二就是运动。强直性脊柱炎运动主要是，第一改善脊柱的活动度，防止关节的强直和畸形，第二就是改善这种呼吸功能，防止呼吸功能受到影响。第三就是防止肌肉的萎缩，第四就是防止由于强直性脊柱炎，导致的骨质疏松。所以说强直性脊柱炎患者，是一定要健身的，我们平时要叮嘱患者，在患者的坐、立、行、走过程当中，都要格外的注意，保持这种正确的体位，同时加强锻炼，所以强直性脊柱炎健身非常关键。

  

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  杨小胜 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-10-12 1845次

• 强直性脊柱炎能捶背吗

  强直性脊柱炎的治疗，可以通过科学的按摩方法进行治疗，但是前提是要选择专业的医院，和权威的专家进行按摩，不要胡乱地治疗，从而耽误了你宝贵的治疗时机。捶背是一种很好的理疗方法，但是，对于强直性脊柱炎的治疗，不一定适用。首先你要弄清楚自己的病因所在，再接受治疗的时候，才能够见到效果，不能人云亦云、跟风治疗，这样不仅不能治病，还很有可能，给你带来很严重的麻烦。如果要捶背，我们建议捶背的时候力度要轻，捶背的时候辅以热敷，这样效果可能会更好一些。另外，还可以养成打太极拳、练气功等等这一些锻炼的一些习惯。总之，除了药物治疗之外，适当的理疗和锻炼，对于病情的控制是有好处的。

  

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  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 1602次

• 强直性脊柱炎如何健身
  强直性脊柱炎的患者它的非药物治疗对于缓解疼痛和发僵控制和减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节的变形以及必要时矫正关节畸形，来达到改善和提高患者生活质量的目的。站立的时候，应当尽量保持挺胸收腹，双眼平视前方的姿势，做位的时候也应当保持胸部直立，平时注意睡硬板床。对于体育锻炼健身来说，建议患者可以做一些广播体操，一些拉伸性运动，比如羽毛球，瑜伽，再有一些强直性脊柱炎患者的健身操，主要是锻炼脊柱这些活动性的，比如说背侧的小燕飞的动作，还有瑜伽的猫式这些动作可以进行练习。
  语音时长 1:36”
  关飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-12 2739次

• 强直性脊柱炎怎么健身
  健身运动对于强直性脊柱炎的患者尤为重要，适合的健身运动包括以下三大类型：1.维持胸廓活动度的健身运动。如深呼吸、扩胸运动等。2.保持脊柱灵活性的健身运动。如颈、腰各个方向的运动、转动等。3.肢体运动。种类繁多，最简单的如散步、俯卧撑等，游泳既包括了肢体运动又有扩胸运动，还有利于维持脊柱的正常生理曲度，值得采用。但是有些运动对于强直性脊柱炎患者是不宜的，例如跑步有可能加重强直性脊柱炎的症状，尤其是髋关节受累者，更不宜提倡。禁忌体育也应避免，运动可能增加了疼痛，但是如果经过短期的休息即能缓解的，应视为正常不必终止。
  语音时长 1:36”
  李亚芹 主任医师凌源市中心医院

  2018-09-11 878次

• 强直性脊柱炎健身能改善吗
  病情分析：强直性脊柱炎的患者通过健身可以改善关节的功能以及改善症状。但是一定要在专业医生的指导下选择健身项目，不要一开始就进行过于剧烈的运动，以免损伤关节。对于晚期已经出现脊柱强直的患者来说，要避免脊柱的运动损伤。意见建议：强直性脊柱晚期的患者乘坐汽车时，不论前后排均要系好安全带，防止急刹车带来的损伤。避免身体碰撞的一些运动，比如足球、篮球等。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-20 701次

• 强直性脊柱炎能健身吗
  强直性脊柱炎的患者是能够健身的，但是在健身的时候一定要注意避免过度，避免外伤，逐渐的增加运动量，循序渐进，因为强直性脊柱炎的患者骨头的质量比较差，脆性增加，容易骨折，骨折之后还不容易愈合。同时还要积极的完善检查，选择药物控制病情的发展。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 1502次

• 关于强直性脊柱炎
  强直性脊柱炎是多见于脊柱关节的慢性炎症性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和颈部，有时还会在其他部位，如髋部、胸壁或足跟处的疼痛和僵硬感，它还可能在这些部位引起局部的肿胀和关节功能的活动受限。这一种疾病男性要比女性更容易发病，本病目前尚无根治措施，但是治疗能控制症状，对多数人的病情可能起到预防恶化的
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 263次

• 强直性脊柱炎图解
  强直性脊柱炎的主要发病位置是骶髂关节、脊柱以及外周关节，有些患者还会出现下背部、臀部疼痛或僵直的症状。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-09-21 205次