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• 说梦话是什么原因

  那么人在睡眠的时候就会做梦，那么做梦的时候，有的人在梦境当中，出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中的，一些个情景通过语言表达出来，比如说有人在开会，不知不觉在发言，就把发言的语言，就说梦话就说出来了，有的人在吵架，有的人在诗歌朗诵，有的人在进行唱歌，他在梦境当中的这种唱歌，朗诵、说话、开会、，他就用梦话表达出来，说明他这个梦做的比较生动，比较深入，这样的话控制不住，用语言来表达出来了，这是做梦的一种表现，这样说梦话的人，往往影响他的睡眠、影响休息，也影响大脑对信息的整理加工，所以这样的病人，还是需要请专科医生，查明原因、进行处理，说梦话不是一种好现象。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 236141次

• 经常说梦话怎么治

  对于经常说梦话的病人，可以给予改善睡眠环境，保持乐观心态。睡觉前可以喝些热牛奶，改善睡眠质量。平时生活当中尽量规律饮食，不要熬夜，减轻睡眠当中说梦话的现象。对于严重睡眠障碍，做梦、睡眠时间短。入睡困难的病人，可以辅助药物治疗，改善睡眠质量，减轻睡眠当中说梦话的现象。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1609次

• 睡觉说梦话
  睡觉时说梦话是由于睡眠质量差，无法进行深度睡眠所导致。建议患者在睡前服用一些食物来改善相应的症状，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显，另外大枣、醋、蜂蜜和全麦面包都是有助于睡眠的食物。另外建议患者在睡前数小时一般是在下午四点以后避免使用兴奋性物质，比如说咖啡、浓茶或者是吸烟等等。睡前不要喝酒，酒精可干扰睡眠。另外规律的体育锻炼是非常有必要的，但是在睡前应避免剧烈的运动。睡前不要大吃大喝或者是进食不易消化的食物，睡前至少1小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动或者是观看容易兴奋的书籍或者是影视节目。卧室的环境要安静舒适，光线及温度也要适宜，保持规律的作息时间。
  语音时长 1:31”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 39696次

• 说梦话是病吗
  说梦话不算是病，人在睡眠的时候大脑并不是全部进入休眠状态，部分大脑仍然会处于活动的状态，这个时候人就会做梦，大多数梦都是被遗忘的。有科学家做过实验，如果十天不让人做梦就会导致人的大脑功能发生障碍，甚至形成白痴，做梦也是人的一种正常生理反应，做梦的时候，因为活动的脑细胞比较少，一般不会影响到其他功能。如果脑细胞的活动比较强烈，则会有其他器官的活动，出现说梦话甚至发生梦游等现象，都是生理现象，不是病，如果梦游比较严重的话，因为梦有时反映比较差容易出现危险，还是需要治疗的。
  语音时长 1:38”
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 20985次

• 说梦话会痴呆吗
  病情分析：目前来讲说梦话与痴呆之间是没有明显的相关性的，没有流行病学的证据证实说梦话的人容易得痴呆这一种疾病的，患者是不必要过于的紧张的。意见建议：如果患者经常说梦话，并且影响到了夜间的睡眠，建议要及时到医院就诊，必要时还需要完善多导睡眠脑电图的检查，综合的评估睡眠的情况。如果存在快速动眼期睡眠行为障碍，可以酌情使用苯二氮䓬类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-10-12 803次

• 说梦话怎么治
  病情分析：出现这种情况，是正常生理现象，但是也可能多半是平时压抑的悲伤和恐惧情绪在梦中呈现。建议患者平时遇到消极的事情要积极解决，不要压在心里。可以经常爬爬山，做些户外运动，放松一下身心，也可以去咨询一下心理医生，舒缓心情。意见建议：如果该症状反复发作时，一定要及时去医院就诊，避免发展成抑郁症、焦虑症，严重影响患者生活质量。保持规律的作息生活。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-16 703次

• 睡觉说梦话
  睡觉时说梦话是由于睡眠质量差，无法进行深度睡眠所导致。建议患者在睡前服用一些食物来改善相应的症状，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显，另外大枣、醋、
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 103次

• 睡觉说梦话
  睡觉时说梦话是由于睡眠质量差，无法进行深度睡眠所导致。建议患者在睡前服用一些食物来改善相应的症状，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显，另外大枣、醋、
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 176次