肥胖症的发病原因包括遗传因素、环境因素、质醇增多症、多囊卵巢综合征、胰岛素瘤、甲状腺功能减低症、下丘脑性肥胖等,部分原发性肥胖有家族聚集倾向,提示与遗传因素有关,饮食过多消耗过少是发生肥胖的基本机理。
肥胖症可以通过膳食干预和运动来改善,减少热量摄入,根据肥胖程度、是否出现并发症制定膳食原则,进行规律的运动,长期坚持有氧运动,比如游泳,快跑、慢走、瑜伽、舞蹈等。
肥胖症的发病原因包括遗传因素、环境因素、质醇增多症、多囊卵巢综合征、胰岛素瘤、甲状腺功能减低症、下丘脑性肥胖等,部分原发性肥胖有家族聚集倾向,提示与遗传因素有关,饮食过多消耗过少是发生肥胖的基本机理。
肥胖症可以通过膳食干预和运动来改善,减少热量摄入,根据肥胖程度、是否出现并发症制定膳食原则,进行规律的运动,长期坚持有氧运动,比如游泳,快跑、慢走、瑜伽、舞蹈等。
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