经常喝羊奶容易引起高血压吗

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医生主讲实录

喝羊奶不会引起高血压,从营养学的角度分析,羊奶中含有乳糖,电解质,多种维生素,纤维素,蛋白质以及多种微量元素,羊奶是非常具有营养价值的饮料,高血压患者可以每天清晨喝一杯羊奶,有助于补充蛋白质以及多种微量元素。

目前研究没有发现羊奶可以升高高血压,但是大量喝羊奶会使体内的容量增多,如果过量饮用羊奶,每天超过1500ml,有可能会使高血压患者出现水钠潴留,导致血压轻微升高,目前羊奶中的钠离子含量并没有超出正常范围,不会引起盐敏感性高血压。

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