肥胖病的行为治疗就是饮食、运动锻炼为基础,结合心理治疗、药物治疗以及生活习惯的改变,这些称为行为治疗。肥胖病的控制没有什么捷径,不要盲目的相信广告和偏方。饮食控制、运动锻炼是基础,必须严格的执行。
限制每天进食的总热量,同时根据个人的心肺功能、体力情况,选择能够长期坚持的运动锻炼项目。然后如果体重仍然不能达标,可以借助减肥的药物,也可以考虑外科手术的方法,减少胃容量,达到控制体重的目的。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
肥胖病的行为治疗就是饮食、运动锻炼为基础,结合心理治疗、药物治疗以及生活习惯的改变,这些称为行为治疗。肥胖病的控制没有什么捷径,不要盲目的相信广告和偏方。饮食控制、运动锻炼是基础,必须严格的执行。
限制每天进食的总热量,同时根据个人的心肺功能、体力情况,选择能够长期坚持的运动锻炼项目。然后如果体重仍然不能达标,可以借助减肥的药物,也可以考虑外科手术的方法,减少胃容量,达到控制体重的目的。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测