反流性食管炎在饮食上要注意什么

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医生主讲实录

反流性食管炎也是比较常见的疾病,是因为胃液、十二指肠液反流入食管,对食管黏膜造成损伤,从而引起食管糜烂、炎症、溃疡等等病变。

反流性食管炎的病人饮食调理是非常需要注意的,要吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,过于油腻,不容易消化吸收的食物,还要少喝咖啡、浓茶、冰镇饮料等等,少吃巧克力,不要抽烟,不要喝酒。

平时不要久坐不动,要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,促进胃的排空,减少反流。吃完饭后不要立马卧床,晚上睡觉的时候将枕头抬高15~20厘米。

以上内容仅供参考

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