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• 轻微脂肪肝怎么调理

  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、夜食以及过分追求高热量食物。第二，运动调理。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。第三，禁忌饮酒。因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，这时患者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 15212次

• 脂肪肝怎么办

  第一，戒酒：检出脂肪肝后，要注意尽量少喝酒，最好戒酒。酒精进入身体之后是由肝脏负责处理的。酒精的代谢产物乙醛可以造成肝细胞的损伤。第二，规范用药：长期使用一些有肝脏副作用的药物，也可能会导致脂肪肝。首先，平常要规范用药，遵照药物说明和医嘱，不自己擅自用药。然后，如果不得不长期使用有伤肝副作用的药物的话，医生一般会建议定期检查肝功能，应积极配合。第三，不要盲目节食：长期营养不良、过度节食减肥也会导致脂肪肝。这是因为肝脏在运输脂肪的时候，需要蛋白质来和脂肪一起合成脂蛋白。而不科学的节食减肥很容易造成蛋白质缺乏，这就导致肝脏无法运出多余的脂肪，脂肪堆积在肝脏，发展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制热量：热量过剩、脂肪摄入过多确实也是导致脂肪肝的一个原因，要改善这个状况，需要合理地安排膳食。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11861次

• 轻微脂肪肝怎么办
  临床上把脂肪肝可以分为单纯性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化以及脂肪引起的肝硬化。而大多数情况下，体检发现的脂肪肝都为轻微型的脂肪肝，即单纯性脂肪肝，或者是肝功能轻度异常的脂肪性肝炎。针对轻微性脂肪肝，也需要积极的治疗，治疗方式主要是：第一，要改变自己的饮食，生活习惯。饮食上避免进食高热量的食物。不能进食油腻的食物，如动物内脏，少吃含糖量高的食物，如糕点、甜点。第二，要加强运动，运动是治疗轻微型脂肪肝的关键，它可以减轻体重，减少血脂，从而改善脂肪肝。第三，注意合理的休息，休息的好，机体的代谢，内分泌水平产量维持在一个正常的状态。而休息如果不好，内分泌紊乱，会出现脂肪代谢异常，从而加重脂肪肝。最后，生活方式上还同时要戒烟戒酒，饮酒会加重脂肪肝，针对轻度的脂肪性肝炎，可以选用一些护肝降酶的药物，如护肝片等。在治疗过程当中，需要积极的复查相关指标。总而言之，轻微性脂肪肝通过积极治疗，临床治愈不用过分担心。
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  胡伟威 主治医师新余市中医院

  2019-02-06 3050次

• 有轻微的脂肪肝怎么办
  轻微的脂肪肝要从诱因和生活行为来进行调整，诱因就是要区分是否是肥胖代谢综合征所导致的非酒精性脂肪肝，还是因为长期大量喝酒导致的酒精性脂肪肝。如果是酒精性脂肪肝要进行严格的解决，还需要调整好饮食结构。如果是非酒精性脂肪肝的，单纯的脂肪肝并不需要特殊的药物处理。调整饮食结构以及动物脂肪，动物内脏限制，过分油腻的食物的摄入，增加一些优质蛋白，还有蔬菜水果等食物的摄入，而且还需要加强运动，增加身体热量的消耗，保持身体热量的平衡，长期的坚持就可以取得比较好的效果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-12 1733次

• 轻微的脂肪肝怎么办
  病情分析：一旦发现轻度脂肪肝，就需要注意饮食方面的控制，尽量不要暴饮暴食，不要吃太油的食物，比如油炸类食物，动物内脏以及肥肉，就不宜过量的摄入。意见建议：平常还要科学锻炼身体，做一些有氧的运动，对于体重的控制也很重要，定期的检查血糖，血脂，肝功能情况，如果出现转氨酶升高，可以服用保肝药物。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 701次

• 轻微脂肪肝怎么办
  病情分析：一旦确诊轻度脂肪肝，就需要重视治疗。要做到饮食方面的控制，还要多运动，尽量不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，也不能喝酒，将体重控制在正常的范围，大多数轻度脂肪肝患者都可以得到逆转。意见建议：平常还要重视肝功能的检查，如果出现转氨酶升高，可以服用保肝降酶的药物，常用的药物包括双环醇、水飞蓟宾、复方甘草酸苷等等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-09 603次

• 有轻微的脂肪肝
  有轻微的脂肪肝，一定要进行处理，在早期脂肪肝的时候，就及时的得到治疗和处理，一般来说就可以取得比较好的治疗效果。需要查找出脂肪肝的病因，如果是酒精性脂肪肝，就一定要严格的戒酒；如果是非酒精性脂肪肝，就需要进行减肥。其实脂肪肝的主要是分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的患者，通过严格的戒酒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 91次

• 轻微脂肪肝怎么调理
  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 410次