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• 甲减如何减肥

  甲减是由于甲状腺素水平减低，造成甲状腺功能低下，造成低代谢的一组症候群。由于低代谢，所以体重可以上涨，由于低代谢、水肿、多浆膜腔积液，体重也可以上涨。所以甲减首先要分清甲减的原因，然后如果严重的甲减，TSH水平大于10，是需要用甲状腺素片替代治疗，缓解水肿，缓解脏器淤血，缓解低代谢的症状，这样有助于体重的减轻。那么甲减的患者不能靠运动减肥，首先根据甲功的情况，用甲状腺素片替代治疗，使甲功恢复到正常范围内，体重也可以有所减轻。如果甲功恢复到正常范围内，甲减的患者，是可以像正常人一样运动，再进行各种运动减肥。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-01-19 10036次

• 怎样快速减屁股

  减肥是一个长期的过程，没有任何一种减肥的方式能很快速的减肥，只能通过运动来减屁股。运动对于瘦屁股有两个效果：第一个能让臀大肌的上部变得丰满，这样就有支撑的效果，让屁股显得更翘一些；第二个就是通过锻炼能让脂肪变得更少，屁股才会变得更小一些。患者还可以通过控制饮食减屁股，饮食要清淡，不能吃油腻的食物，多吃水果、蔬菜，还要减少主食的摄入，患者也需要长期坚持。由于屁股的解剖部位是向一个方向突出的，因此是不能通过吸脂来解决的，如果屁股吸脂只会让皮肤更加松弛，屁股看起来更没有形状，各位求美者去找专业的健身教练咨询比找外科医生能找到更合理、更有效以及更安全的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-28 5382次

• 甲减患者怎样减肥
  甲减患者在没有使用药物治疗甲减症状很严重的时候是很容易出现体重增加，从而使整个人看起来肥胖很多。这是因为甲减是一个低代谢的疾病，会引起吃下去的东西不容易消耗，同时也容易引起粘多糖在组织沉积引起水肿。所以甲减患者出现体重增加之后，首先还是先治疗甲减疾病，外源性补充甲状腺激素维持甲功在正常范围，大部分甲减患者体重都能够下降，然后恢复原来的身材。所以甲减患者如果还没有使用药物治疗，只是单纯想要减肥不这样建议，先要把甲减控制好之后，如果身材仍然比较肥胖需要减肥，再采用健康的减肥方式控制饮食，多运动，这样的方法来减肥。
  语音时长 01:12”
  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-06-11 4362次

• 快速减肥怎么减
  一般情况下减肥人群通过均衡的饮食，多吃一些蔬菜，多吃水果，保持作息规律，合理的选择运动方式以及运动的量，便可以达到一定的减肥的目的。必要的时候，减肥人群可以采取一些药物方法和手术方法等，进行综合的干预措施。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，是指体重超重的或肥胖的人群，通过运动，控制饮食等生活调节的方法，减轻到正常体重的过程。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 5664次

• 甲减怎样快速有效减肥
  甲减会使人基础代谢率下降，体重增加，但体重增加主要不是发胖，而是水肿，甲减患者黏多糖在组织和皮肤堆积，表现为黏液性水肿，另外甲减患者会导致心输出量下降，心衰等也会引起水肿，所以只要及时用药物代替治疗，使甲功保持正常的话，水肿就会慢慢消退。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2801次

• 甲减病人长胖怎样减肥
  病情分析：甲减病人长胖主要还是治疗原发病。甲减患者实际是周身浮肿，外观看起来好像胖了。建议及时就医，以免延误治疗时机，给治疗带来难度。意见建议：甲减患者建议口服左甲状腺素钠片治疗，可以每天早晨口服一次，每个月复查一次甲状腺功能，直到甲状腺功能达到正常，就不需要再增加药量，长期坚持口服就可以了。但是需要注意一些特殊人群需要在医生指导下来应用药物，如孕妇、儿童、老年人等，避免自行用药，以免出现不良反应。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-23 2702次

• 怎样快速减肥
  快速减肥可以调理饮食、加强运动、做吸脂手术。1、调理饮食：想要快速减肥、饮食方面一定要以低糖、低脂、清淡易消化的为主，比如燕麦片、糙米、西红柿、黄瓜等，不可以吃高脂肪、高糖分、油腻的食物，比如肥肉、蛋糕、炸鸡等。2、加强运动：想要快速减肥也需要适当的增加一些有氧运动，有利于帮助消耗体内热量和加速脂肪
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-17 3212次

• 怎样快速减脂
  快速的减脂主要包括以下几个方面，其中主要有饮食的控制、运动的坚持、药物的应用以及中医理疗方法的应用，大致以下几个方面：第一、饮食的控制。主要是以清淡饮食为主，避免吃过于油腻、过于辛辣、刺激以及煎炸类、烧烤类、大肉类，这样的食物都不适合减肥、减重的人群食用，应该以清淡饮食为主，多吃一些绿叶的蔬菜，配合
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 6366次