孕妇可以吃知了吗

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医生主讲实录

孕妇可以适当的吃知了,知了含有大量的蛋白质,多种维生素,矿物质以及微量元素,同时知了有清肝明目,解热定惊等功效,孕妇适当的吃知了,对胎儿发育起到很好的作用,只是不要吃变质的知了,防止肠胃炎的发生。

另外,如果有过敏的话也不宜吃,但是知了性寒不宜多吃,吃多了可能会腹痛、腹泻,甚至流产、早产可能。孕妇在怀孕期间饮食均衡,广泛,多样化,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质类高的食物,定期去医院做好产前检查,密切监护胎儿生长发育。

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