冠心病患者如何进行康复运动

00:00
01:11

医生主讲实录

对于冠心病的患者来说,如果病情稳定,是可以进行康复运动的,运动的方式主要是以有氧运动为主,包括慢跑、步行、骑车、爬山、游泳、打羽毛球等。

对患者来说运动的时候可以稍微的出汗,轻度的呼吸加快,但是不影响,如果活动之后气喘息息,大汗淋淋,并且感到明显的疲劳甚至有头晕目眩等不舒服症状,说明运动量过大。每周锻炼3~5次就可以。对冠心病的患者运动需要长期持之以恒,才有利于病情的恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测