生完孩子后便秘怎么办

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医生主讲实录

在临床上生完孩子以后,如果有便秘,首先建议患者多吃一些蔬菜水果,特别是含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果,也要多喝水,还要适当的进行体育锻炼,比如说跳绳,慢跑,快走等等,主要是上述饮食吃了以后可以促进胃肠蠕动,增加肠道内大便的容积,使大便软化,排便顺畅。

另外,对于便秘患者还要避免长时间蹲坐,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免吃太多黏性太强、坚硬的饮食,当然也要避免暴饮暴食,还要建议患者缩短排便时间,可以适当的口服一些泻药治疗。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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