高血脂能吃海鲜吗

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医生主讲实录

高血脂的人群可以吃那些含胆固醇比较低的海鲜,不要吃那些含胆固醇高的海鲜,比如说不要吃生蚝,不要吃鱿鱼、鱼籽之类的。另外,高血脂的患者也不能吃那些高盐、高热量的食物。比如说尽量避免吃那些蛋糕或者是饮料之类的。

高血脂指的是高脂血症,包含高甘油三酯血症以及高胆固醇血症,它会加速动脉粥样硬化,会引起心脑血管疾病,所以需要引起格外的重视,首先高血脂的人群应该养成一个健康的生活方式,建议也应该到正规医院的专科进行就诊,必要时遵医嘱用药。

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