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• 亚麻籽油的功效与作用

  亚麻籽里面含着很多的营养成分，非常齐备、齐全，但它也有个最大的特点，亚麻籽油当中含有不饱和的脂肪酸，含有这种必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要体现在以下几个方面：第一个，它是可以改善皮肤的脂肪的代谢，使皮肤油亮有光泽，所以有很好的美容养颜的作用。第二个，它能够提高自己身体的抗压力的能力。第三个，它有能够减少身体过敏的作用。第四个，它可以减少哮喘的发生。第五个，它能够减少像风湿性关节炎、类风湿性关节炎的这种炎症反应。第六个，它能够减少身体很多器官的炎症反应。亚麻籽油有通便顺肠的作用，因为亚麻籽油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，所以它对于降血脂，改善心脑血管疾病有很好的保健作用。总之，亚麻籽油有很多的作用，在咱们烹饪过程当中，适当的用亚麻籽油，对咱们身体还是有很大的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 176340次

• 葡萄籽油的功效与作用

  葡萄籽油，主要的成分是亚麻油，亚麻油的比例，可以占到总脂肪酸的70%以上，有的甚至达到80%多。既然它属于高亚油酸，它就有这种以下的作用：第一，它有抗氧化作用，能过淡化皮肤的色斑，对于美容养颜有一定的作用。第二，它可以调节内分泌失调引起的一些皮肤干燥，降低黑色素、祛斑、祛黄褐斑等等，所以对美容也有效。第三，它可以刺激细胞的分裂，和细胞的组织的再生，所以它可以减少皱纹，延缓衰老，第四，它可以抑制和清除体内的自由基，发挥抗癌、抑癌的作用，第五，对于一些神经系统的一些损伤，也有一定的修复作用。适宜的人群有：第一，需要有抗衰老，有延缓衰老的人群。第二，还有美容，润泽皮肤，美容，美颜作用的这种女性有需求的。第三，还有一些皮肤不好，有一些皱纹，黄褐斑，肤色不佳的这种人群可以用。第四，像心脑血管疾病的人群可以用用。第五，像一些过敏体质的人群，也可以用用。第六，还有一些长期使用电脑、手机、看电视的人群，他也可以常食用这种葡萄籽油。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-02 192169次

• 牡丹籽油的功效与作用及食用方法
  牡丹籽油具有降低血脂，降血压，强身健脑，增强注意力和记忆力的功效，还能够预防糖尿病，有一定清理血液中有害物质和预防心脏病的作用。能够辅助用于治疗类风湿性关节炎，还可以减肥，防治癌症，预防治疗便秘，腹泻和胃肠综合征。还能够防止出现脑中风和心肌梗塞，减缓更年期综合征，辅助治疗多发性硬化症，还能够用于皮肤出现的湿疹。一般可以将牡丹菜籽油炒菜，也可以通过加热放入面条拌面都可以。煲汤之后也放入一小勺牡丹菜籽油通过喝汤摄入，也可以做凉拌菜。
  语音时长 01:23”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-07-25 17245次

• 沙棘籽油的功效与作用
  沙棘籽油具有保护肠胃，还有保护肝脏、保护视力以及保护心血管、美白牙齿、防止癌症，具有美容养颜以及健脑益智的效果。而且它是一种从天然植物沙棘的果实中提取出来的珍贵的天然油脂，含有不饱和脂肪酸，还有黄酮、维生素以及微量元素等，营养价值是非常丰富的。同时，对于软化血管，还有保护肝脏、预防癌症也有一定的效果。另外还能够降低高血脂，另外还能够用于制作饼干、糖果等。同时，建议大家一定要注意，在日常生活当中饮食尽量做到多样化，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。沙棘籽油当中含有的苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其他药物的毒性的作用，就是有解毒的能力。还能够促进毛细血管血液的循环，能够使甲状腺功能亢进恢复正常。对于一些心力衰竭，或者是心律失常、冠心病、心绞痛的一些症状，有很好的防治效果。
  语音时长 01:32”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 60037次

• 复方沙棘籽油栓有什么功效与作用
  病情分析：复方沙棘籽油栓是由沙棘籽油、蛇床子、乳香、没药、苦参、炉甘石、冰片等组成，对于湿热下注引起的宫颈糜烂有一定的治疗作用，能够起到清热燥湿、消肿止痛、杀虫止痒、活血生肌的功效。能够改善带下量多、血性白带、外阴瘙痒肿痛、性交后出血等症状。意见建议：建议可在面诊医生的辨证指导下选择用药。用药时一定要避开经期，洗干净外阴后，将栓剂直接塞入阴道深处即可。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-26 1702次

• 亚麻籽粉的功效与作用
  亚麻籽粉中富含可溶性和不可溶性膳食纤维改善肠脏功能增加吸收能力，增加肠的蠕动能力，使排便正常，减少便秘。既可以增加粪便的重量，也可以增加粪便的润滑度并刺激肠道蠕动，从而治疗和缓解便秘。含有的木酚素具有促进乳腺正常细胞分化的功能。能够预防心血管疾病，降低糖化血红蛋白，维持血糖稳定。还有健脑益智的功能。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-18 34010次

• 亚麻籽油的功效与作用
  亚麻籽里面含着很多的营养成分，非常齐备、齐全，但它也有个最大的特点，亚麻籽油当中含有不饱和的脂肪酸，含有这种必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要体现在以下几个方面：第一个，它是可以改善皮肤的脂肪的代谢，使皮肤油亮有光泽，所以有很好的美容养颜的作用。第二个，它能够提高自己身体的抗压力的能力。第三个
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 11942次

• 亚麻籽油的功效与作用
  亚麻籽油的功效有保护视力、补脑健脑，作用有改善肌肤、保护关节，使用后若身体出现不适，建议及时就医。1、保护视力：亚麻籽油里面含有不饱和脂肪酸，能够有效地保护视力和养护眼睛，经常吃可以确保视网膜拥有足够的DHA。2、补脑健脑：亚麻籽油能够增强大脑功能和提升智力，可以促进儿童和青少年的智力发展，增强思维
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次