耳鸣的患者可以适当的吃含铁和锌丰富的食物,比如牛肉、羊肉,还有动物的内脏,鱼、虾,也可以吃紫菜、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、香菜等等,都能够有效的补充大量的铁还有锌,有利于患者耳鸣的恢复。
在饮食方面积极的调理的同时患者还需要口服改善循环,营养神经的药物,比如银杏叶提取物片,甲钴胺分散片,积极的治疗之后耳鸣的症状应该会有明显的改善。
生活当中一定要多锻炼身体,增强自身的抵抗能力,尽量避免吸烟、饮酒,同时一定要保证充足的睡眠。如果在积极调理之后患者耳鸣的症状依然没有改善,需要到医院再次就诊。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。