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医生主讲实录

高血压患者平时最好是戒烟、戒酒,但是对于红酒来说是可以适当的喝一些的,如果本身身体病情控制得比较平稳的话,喝一些对身体还是有一定的调节作用,因为红酒中它含有多种维生素、糖类、蛋白质、矿物质,能够满足我们身体的一些营养需求,而且它能够活血化瘀,美容养颜,而且对于防癌、抗癌也有一定的作用。

还有就是红酒中它含有多酚物质,能够抑制血小板聚集,防止血栓的形成,有较好的预防心脑血管疾病的作用。像平常喝的话不要喝太多,可以每天喝上二三十毫升,这样的话还是比较不错的。除了喝一些红酒以外,建议高血压患者还是要多吃些清淡的饮食,比如像一些杂粮、蔬菜、水果这些都可以多吃一些,尽量的少吃肉,少吃咸的。

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